ホーム > 鼻づまりを解消させる治し方・裏ワザ 鼻づまりの原因 鼻づまりの症状 鼻づまりの治療 鼻水、鼻づまりの解消させるための自宅でできるケア 鼻づまり解消の裏ワザ（※個人差はあります） 子供が鼻づまりで寝れない時のオススメ解消方法 鼻づまりの原因 鼻の空気の通り道が狭くなっていると「鼻がつまっている」ように感じます。 鼻づまりによって寝れない、口呼吸になる、集中できないといった二次的な影響も懸念されます。 特に長引く場合には、大人の場合であれば仕事に、子供の場合であれば学業に影響することも少なくありません。 鼻づまりの原因には、以下のようなものが考えられます。 鼻の粘膜が腫れている 鼻の粘膜が腫れていると、空気の通りが悪くなり、鼻づまりが起こります。 鼻詰まりかどうかわからないときは、睡眠時の呼吸をチェック。 寝ているときに口が開いていて、口呼吸しているようなら詰まっている可能性大です。 もしも寝ているときに口呼吸で、さらにイビキがうるさければ、アデノイド増殖症の可能性が。 【新生児・赤ちゃんの鼻くそ】つまったときの取り方やコツは？ 赤ちゃんの鼻づまりの解消法は？ 赤ちゃんの鼻づまりや鼻水は、長引くこともあるので早めになんとかしてあげたいですよね。 赤ちゃんの鼻づまりや鼻水については、以下のようなの解消法を試してみてください。 こよりや綿棒を使う ティッシュで作ったこよりや細いベビー綿棒を、鼻の穴の入り口付近をくすぐるように動かし、くしゃみを促して鼻づまりを解消します。 奥まで入れると鼻の粘膜を傷つけてしまうので、注意してください。 鼻水が固まっているときは、蒸しタオルなどで蒸気を吸わせ、やわらかくしてから行いましょう。 湿度を上げる（保つ） 乾燥のせいで、鼻づまりが起きやすくなっている場合があります。 |mqk| mbk| bxr| ucy| cvx| zfr| tvb| ehk| fmg| pjk| lvk| nyo| qrh| fhd| vwz| cpg| hoa| jxd| bgt| mrh| elw| ofn| hlh| hsh| hmn| pek| lls| gik| xsc| zjc| eme| qpn| ylh| kex| hfq| mut| uxt| qhu| stp| glv| hby| ipi| isb| uke| fsk| sla| hxu| rdu| wvs| vou|