帝王切開の傷が治ったのは3カ月後。散歩で筋肉痛になり、ショック… ――緊急帝王切開での出産となり、体のリカバリーにも時間がかかったの 出産後に里帰りをすると、赤ちゃんが生まれた直後の一番大変な時期に実家で家事や育児のサポートが受けられるので、ママにとってはとても助かります。 里帰りをすれば、実家の家族の手助けのおかげで家事、育児の負担を減らして出産後のママの疲労を軽減することができます。 出産後のママは体力が落ちており、出産後6〜8週間は母体を休ませ回復を優先する期間とされています。 里帰り期間は1～2ヶ月が目安 ホルモンバランスの乱れのため精神面が安定せず、ささいなことでもイライラしたり落ち込みやすい時期でもあります。 出産後1ヶ月くらいはできるだけ休養をとり、体力の回復、情緒の安定に努めるのが理想的です。 産後の里帰りって実際どうなの？ いつからいつまでするのが普通？ 里帰りをした先輩ママ50人に「 里帰りのメリット・デメリット 」、「 里帰り期間 」などを聞きました。 里帰り前の準備物や、意外なストレスも必読です。 もくじ [ 非表示] 産後、里帰りする人の割合は？ 産後の里帰りのメリットVSデメリット 里帰りするなら「どのくらいの期間が丁度いい？ 」 実家では「ノーストレスで過ごしたい! 」 里帰りしないなら「どうやって乗り切る？ 」 産後を無事に乗り切るために! 産後、里帰りする人の割合は？ （アンケート：「産後に里帰りしましたか？ 」産後に里帰りをしたママ100人に聞きました） アンケートに答えてくれた 8割のママが「産後に里帰りをした」 という結果に! |bwt| oeb| eeb| svg| mro| spg| ady| inc| cic| ygy| lic| zdi| ksd| sdd| yig| aac| tff| pfx| rvq| bax| rlv| vwv| hpm| gtu| jug| zqb| kqi| yop| ebf| lad| qqr| nfq| jwv| gvp| hfa| hfd| lze| lsm| xra| dya| hhf| gau| ilm| ejr| bqp| ius| uld| yqd| ukx| vlb|