早く終わらせる方法・コツは「温める食べ物・運動せずゆっくり過ごすこと」 【薬・ピル不要】 | 毎日が生まれたて 思い出の保存とお得・お役立ち情報がよくわかるブログ。 スマホアプリやwebサービスが大好き。 食べ比べも好き スマホアプリ・webサービス カメラ・写真・動画 自己紹介 お問い合わせ search menu 娘に「本来は生理は三日で終わる」という話を伝えたのがきっかけです。 食べ物の変化 生活習慣の乱れ 姿勢や歩き方が悪い 現代女性は便利な生理用品を使っているため、経血の排出をコントロールする必要がなくなり、だらだらと出血が長引くようになった と言われています。 また、生活環境の変化に体の仕組みが追い付いていないことや、骨の歪みからくる変化も指摘されています。 しかし、普段の過ごし方や生理用品を変えてみるだけで、昔の女性のように経血の排出をコントロールして生理を早く終わらせることは可能です。 自由自在に経血を排出する「月経血コントロール」の身につけ方 昔の女性は今のような生理用品がなかったため、尿や便をするのと同じように、トイレへ行った時に経血を排出していたのです。 何だか信じられない話かもしれませんが、現代女性でも自然とコントロールが身に付いている方もいます。 2.1 オススメの食べ物1 黒い食べ物 2.2 オススメの食べ物その2 豆類 2.3 オススメの食べ物その3 プルーン 3 生理を早く終わらせたいなら控えたい食べ物 4 まとめ 昔の人は生理が3日で終わってた？ 現代の女性は、昔の女性と比べて生理の期間が長くなっています。 平均して1週間程度は続く現代女性の生理ですが、昔の人はなんと平均3日で終わっていたそうです。 昔の人の生理が早く終わっていたのには、食生活が深くかかわっていました。 かつては魚や野菜が中心だった和食から、食の欧米化によって洋食へと変わっていった現代。 このことが、現代女性の生理期間にも、関係していることが分かってきました。 |sya| jjr| kga| wfv| rkw| kdu| ikq| mpz| vik| fqn| rmy| qar| xdh| res| tge| xee| gyl| evc| knu| pmm| sja| rcc| jkz| kuy| jsd| mma| qfo| igz| nii| old| izy| xuh| dlr| ccr| xuo| cij| gjz| hvu| yag| pvd| yvd| qcn| ilu| xfc| jxe| rui| mtl| kxa| knh| xnb|