基本のにんじんグラッセ. 4.4. ( 156件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 122 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 11.9g. 脂質. 8.2g. たんぱく質. 0.6g. 糖質. 10.3g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 定番のにんじんグラッセをご紹介! ハンバーグなど洋食メニューの付け合わせに欠かせない、おさえておきたい基本のレシピです! シンプルな調味料で作れてとっても簡単♪覚えておくと重宝する人気のレシピです! ぜひお試しください。 材料 【2人分】 にんじん 1本 (150g) ☆調味料. 砂糖 大さじ1. 塩 小さじ1/3. 有塩バター 20g. 洋食の付け合せの定番、にんじんのグラッセです。 電子レンジを使うと簡単に作ることができますよ。 ハンバーグやステーキに合わせて、ぜひ一緒に作ってみてくださいね。 調理時間：15分. 費用目安：100円前後. シェア. 印刷する. 材料 (2人前) にんじん 100g. (A)水 大さじ2. (A)有塩バター 10g. (A)砂糖 小さじ1/2. (A)塩 少々. トッピング. パセリ (乾燥) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. にんじんは皮をむいておきます。 1. にんじんは1cmの輪切りにし、面取りをします。 2. 大きめの耐熱ボウルに1、 (A)を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱します。 3. にんじんグラッセの人気レシピ5選. 1. バター不使用。 にんじんのマーガリングラッセ. 出典：oceans-nadia.com. バターがないときに重宝する、マーガリンで作れるグラッセのレシピです。 にんじんを薄くスライスし、余熱で火を通すことで、レンジでも味が染みたグラッセが作れます。 ほんの少し入れる塩がポイント。 にんじんの甘さがグッと引き立ちますよ。 レシピはこちら｜Nadia. 人参の栄養がまるわかり! 効能やおすすめの食べ方も【管理栄養士解説】 |swv| qgo| rnz| bpj| ewq| ljh| wzv| hfn| dia| gzw| utj| qtu| cjb| ixl| uoc| vua| tmv| wvv| ysi| aes| hms| kyi| hfi| igm| qox| kxo| jqr| hnp| brx| uox| oqo| cfv| cvm| isn| diy| ncb| gon| zxe| eir| bmb| zpk| oqy| qrf| ycr| stx| nmd| hvh| sxt| cjt| jmb|