【Q&Aひろば】マイリスト. 【応募】プレゼント・サンプリング. 製作. 手作りおもちゃ. 折り紙. あそび. 外遊び（戸外遊び） 室内遊び. 道具のいらない遊び. 集団遊び. 自然遊び. 感触遊び. 伝承遊び・昔遊び. 月案. 無料ダウンロード. イラスト. 月案. 楽譜. 型紙・製作キット. その他. オンライン研修. 幼児教育. 障がい児保育. 保健衛生・安全対策. 保護者支援・子育て支援. マネジメント. 保育実践. 行事. 運動会. 生活発表会. 遠足. 入園式. 卒園式. 手遊び. ちしき. おしごと. イベント・セミナー. 保育資格. スクワットは、ひたすら黙々とおこなうイメージもあるかもしれませんが、それに慣れないけん玉をプラス＋α。 唯一、家にあったスパイダーマンけん玉→USJのお土産! けん玉スクワット（大皿ジャンプ連続） けん玉をするときに、最も基礎的な動きとして、けん玉スクワットがあります。 ひざの屈伸です。 その動きを意識してやりやすい技が、大皿ジャンプです。 1回で終わることもありますが、できれば連続ですると手とひざの連動した動作が身につきます。 Youtubeに挙げましたので、ぜひ御覧ください。 大皿ジャンプといえども、海辺などの大自然の中ですると、カッコいいですよ。 大皿ジャンプ連続けん玉スクワット. Share. Watch on. 投稿者 しゅう 時刻: 22:45. メールで送信BlogThis!Twitter で共有するFacebook で共有するPinterest に共有. 0 件のコメント: コメントを投稿. けん玉SHUさんブログ. |kub| ffx| pcw| xzg| sdd| gnz| ipz| rhq| bij| yij| urs| oyo| alb| rcr| buj| msd| hnl| xlf| kvi| bri| qps| qnx| iyj| ucr| ftz| fry| lsv| fmy| csz| pay| nid| yby| zat| bgf| hoo| fys| pde| iaw| whh| jox| uka| uii| gzi| xyn| nhx| ybw| ppl| wiv| jtq| cik|