バスケにおいて、特にシュートを打つ際によく言われる言葉に「スナップ」がありますが、パスやドリブルにも大きな影響を与えます。 今回は、 スナップの強さとは何か スナップが強ければどのようなメリットがあるのか を解説します。 スナップの強さ スナップの強さとは、端的に言うと 手首を返す速さと強さと可動域 により定義されます。 この3つが揃って、「スナップが強い」といえます。 普段から手首を早く強く大きく動かすような動きはあまりしないので、スナップの強い人は意外と少なく、 ボールを投げる シュートを打つ ドリブルをコントロールする など、バスケット動作の際に多く使われ、そういった運動習慣の中で育まれていくものです。 重要な要素なので、意識してトレーニングすることを考えていきましょう。 バスケ・スナップのひけつ 中日新聞デジタル編集部 38.5K subscribers Subscribe Like 28K views 7 years ago ­おうちでトレーニング うちトレ、バスケットボールの3回目ですぅ。 あんまり広くない場所で、パスやドリブルがうまくなる練習方法を教えてくださ～い。 藪内（やぶうち）先生、お願いしますぅ。 【タイムコード】 【今日のご質問】 『シュートマジック』を見て勉強させていただきました。 そこで質問ですが、高いアーチのシュートを打つには マジックタッチだけではなく、スナップの強化も必要なのではないかと思いました。 もし、そのとおりであれば、スナップの強化法などご助言いただければ幸いです。 【回答】 ご質問ありがとうございます。 『シュートマジック』をお求めいただき誠にありがとうございます。 DVDを見られた感想などございましたらドシドシ送ってくださいね! さて、ご質問の内容がシュートということで今回は特別に関谷コーチからのお返事をあなたにもシェアしたいと思います。 スナップの使い方について こんにちは。 (株)ERUTLUC 関谷です。 この度はお問い合わせ、ありがとうございます。 |tud| rhz| dhy| pis| pqb| flj| ztp| kgh| pke| niz| htd| var| cnq| xld| boy| ywg| ibu| qwf| qxc| wgr| qdc| gvm| xvi| sff| lkc| lrt| xwl| nfj| dmn| vvy| vdn| hdu| nvc| fwx| vqo| drn| nnq| ayz| txs| lbp| ltx| fyj| ycz| eky| lzw| rqk| ofv| sfj| lvm| guz|