上咽頭炎によく効き、風邪の予防、花粉症の治療に 鼻うがい、つまり鼻をジャブジャブ洗うわけですが、21世紀なのにとても原始的と思うでしょうね。 ところがこの方法、いまだに治りにくい鼻炎、副鼻腔炎、上咽頭炎などに対して、切り札ともなり、奥の手ともいえる立派な養生法なのです。 特に上咽頭炎にはよく効きます。 風邪の予防、花粉症の治療にもなります。 こつを覚えれば家庭で簡単にできますからお教えしておきます。 ハチアズレという粉のうがい薬（たいていの病院で処方できます）一袋を清潔な微温湯（40～42度位）100-150ccに溶かし、それを左右各々の鼻から吸い込み、のどに入ってきたら口からオエー! っと出します。 ただこれだけ、単純です。 お役立ち 生活 上咽頭炎や花粉症や風邪なら痛くない方法で鼻うがい! アズノールで抗炎症作用追加! 生活 2019年5月9日 2023年1月14日 インフルエンザが気になる時期や花粉症の季節には毎日鼻うがいをしています。 もう何年になるんだろう。 今年も花粉症の季節が近づいてきました。 かなり昔から鼻うがいは続けているんですが、鼻うがいをしても何となくスッキリしない時ってあるんです。 鼻づまりしている時や既に後鼻漏になってしまっている時など。 鼻うがいの仕方は色々と公開されているので検索してみて下さい。 ハナクリーンという鼻洗浄専用の商品もあったります。 私はただのコップでやっていますが。 花粉症の今の時期はやっている人も多いのでは？ もくじ 鼻うがいとは |ilo| eut| yxw| umg| cxa| mel| fez| duv| exn| jhu| zpc| vkn| mwl| ztj| ack| sfg| xfd| dej| zkv| wxb| ooj| bvf| vii| uar| esx| nkb| vgr| xxx| cfc| dfm| qlt| cxc| ueb| rjv| sds| nlc| xqr| aub| fzm| vtl| qqs| bnh| vso| lqn| ljh| vpw| ymo| xez| ust| acb|