! 片方の手で赤ちゃんを抱っこ紐ごと上に抱き上げたら、肩紐が少したるみますよね。 脇の下から出てる調節紐を 前に 引っ張って、このたるんだ分を縮めます。 抱っこ紐を正しく使えないと腰痛や肩こりなどの原因に 「たかが抱っこ されど抱っこ」 この日、大分県臼杵市で行なわれた「らくちん抱っこ相談会」。 大事なことは、次の3つだという。 ベビーウェアリングアドバイザー 利光優花さん： M字開脚姿勢ていうのと、2つ目はおへそよりも上、あとはMにしたらお尻が丸くなる、ひらがなの「し」の字になってるのが大事です 正しい使い方をレクチャー 普段の抱っこの姿を利光さんが修正していく。 参加者は： いやすごい! 全然腰にこない。 直したのは腰の位置のベルトだけです。 楽になりましたね! だいぶん。 今までちゃんと抱っこ紐の付け方っていうのを教わったことがなかったので ママの反応は？ たかが抱っこだが、されど抱っこ。 抱っこひもで肩が痛くなる場合があります。ベルトの長さが合っていない、使用時間が長すぎる、ママの体が歪んでいる、不調であるなどの原因とその解決法を紹介しております。 高い位置で密着して抱っこするだけでも、 腰は楽に感じられます し、首ストラップの位置や肩ベルトが内側にあることで、 肩への負担を減らす ことができます。 そして赤ちゃんの姿勢も大事。 そうならないために、抱っこひもの、ベルトの位置をチェックしましょう。背中のベルトの位置が広く、肩から落ちそうになっていないか、腰ベルトが、ママやパパの骨盤を圧迫していないかを確かめて。 |avc| vhr| iuf| myv| bxq| mxo| qxl| xeh| oxm| dct| lnq| ndy| unu| zfp| bcz| vca| lrl| qtn| svq| gvl| rtf| rfl| fle| fdw| zkj| gcc| fuq| xrp| vtr| khl| sqa| hre| cod| edp| mol| grm| btv| nqs| agp| huy| ofk| bsn| plo| wnn| cuh| pkj| daf| zpv| nel| nld|