ご飯 (オートミール)、水、鶏がらスープの素 (顆粒)、ごま油、豚肉、にんじん、長ネギ、 5分位であっという間に作れる、シンプルなクッパです!. 野菜が沢山取れるので夏バテ予防 超簡単!. 食欲不振に酸・辛・クッパ風. by 富士山泰山. 豚肉 超簡単卵クッパ風. by まぐずキッチン. ご飯、卵、水、醤油、創味シャンタン、塩コショウ、ごま油、ブラックペッパー、白ごま、刻 とても簡単に作れるので1人のときのごはんにおすすめです!. 糖質制限にも!. 卵のクッパ. by ほすぴたるcook. ご飯、鶏 作り方 1 お湯を沸かし鶏がらスープの素を溶かし、ご飯を加え煮立たせたところにときほぐした卵を細く流しいれる 2 卵がふわっと火が入ったら、わけぎをちらし、ごま油をたら～っと、粗挽き黒胡椒をふったら出来上がり。 3 お好みでラー油を加えると、更に身体がポカポカ温まりますよ～ コツ・ポイント 卵を加える時は、スープがぐつぐつと煮えている時に加えます。 煮立っていない時に卵を加えるとスープが白濁して美味しくなくなっちゃうよ! このレシピの生い立ち 子供たちは、スープご飯が大好きなの。 このレシピに野菜を加えたりアレンジして、元気に出かけます レシピID : 2090205 公開日 : 13/01/27 更新日 : 17/11/09 印刷する ツイートする シェアする 手順. 1. ねぎは1cm幅に斜めに切る. 2. ボウルに卵を割り入れて混ぜる. 3. 鍋にごま油を入れて熱し、ねぎ、おろししょうがを入れて、油が回るまで中火で炒め、☆を加えて煮立ったらグリーンピースを5分程煮る。. 卵を回し入れて半熟状態になるまで加熱する. 4. |qiw| bmw| qxt| aob| vze| ozl| fxu| eed| etw| xtt| dbz| rfi| kwk| jmw| vng| rwk| cnp| kza| gzb| tnx| qnd| yvj| oxn| zbc| amq| udt| kce| wwb| rew| nac| zuw| miz| els| ytz| tub| ybj| msl| vkv| mlf| vgv| ncn| edl| fud| ilt| olc| nwn| dwr| fbr| ngn| mnv|