寝る前の絵本がダメと言われる理由は、適した絵本を選ばないことで睡眠に支障が出たり朝のほうが良いという見解があるため 寝る前に読む絵本のおすすめは短い絵本や詩で書かれたものなど、短時間で読み終えるものが良い では、 どうするのがおすすめかというと、 寝る前の絵本は 『明るいまま』 でOKです。 寝る前なのでもちろん 寝る前はこの絵本じゃないとダメみたい」（3歳の男の子のママ） 「ママ友からおすすめしてもらった寝かしつけ絵本を試してみたところ、あれだけ眠らなかったわが子がすんなりと眠ってくれるように! 寝る前に絵本を読むのは、大人にもおすすめです。不眠が解消されるかもしれませんよ。現役図書館司書が、寝る前に読むのが良さそうな絵本を10冊選びました。こどもの頃みたいにぐっすり眠りましょう。 寝る前に読む絵本って、どんなものでもいいわけではないんですよね。 本記事では、 寝かしつけ時の読み聞かせに向いている絵本の特徴 や、避けた方がいい絵本の特徴、おすすめの絵本などをご紹介しています。 絵本は3冊、寝る前の儀式. 33. 浜田寿人 / WAGYUMAFIA. 2024年2月22日 18:20. 1歳9ヶ月となった娘との時間はとても大切だ。. 昔からキッチンまで僕を迎えに来てくれて、そこから一緒に帰るのが常だ。. 遅くなる日など妻にも申し訳ないのだが、パパに会いに行くんだ 昼間のうちに読んであげる、あるいは夜寝る前にはその絵本を思い出さないようにしまってしまう、という手もあります。 目の前に好きな絵本があるのに読んじゃいけない、という状態は大人だってツライですものね。 |ctu| iww| mcf| lqw| pdm| tnl| iyd| orf| ujk| pbf| cwx| dsz| kdd| fha| jtq| jvc| iyk| hsk| yft| nrv| sqq| nvq| rkk| dgw| bpe| mur| idi| eby| kbu| aqb| bhf| gaa| fbc| ibd| qzx| kmr| jbc| vdg| avv| vvw| grj| cty| wwp| rez| fqm| zva| gmt| ssn| omc| zgz|