套路の名前を覚えよう 今日覚えるのは 15．転身左蹬脚（ズアンシエンヅオウドンジアオ） 16．左下勢独立（ヅオウシアシンドウリ） 17．右下勢独立（ヨウシアシンドウリ） の3つです。 動きと一緒に套路の名前をしっかり覚えていき 簡化24式太極拳の套路. 32式太極剣の套路. 陳式太極拳の套路. 太極拳の套路の効果. まとめ：太極拳の套路を覚えて強い体を手にいれよう. 太極拳とは. 太極拳は中国の伝統的な武術であり、健康法であり、競技スポーツ です。 簡化二十四式太極拳 套路名称. 01/起勢 /チーシー. 02/左右野馬分鬃 /ズオヨウイェマーフェンゾン. 03/白鶴亮翅 /バイフーリャンチィ. 04/左右摟膝拗歩 /ズオヨウオウシーアォブー. 05/手揮琵琶 /ショウホイピーパ. 06/左右倒巻肱 /ズオヨウダオジェンゴン. 07/左攬雀尾 /ズオランチュウウェイ. 08/右攬雀尾 /ヨウランチュウウェイ. 09/単鞭 /ダンビェン. 10/雲手 /ユンショウ. 11/単鞭 /ダンビェン. 12/高探馬 /ガオタンマー. 13/右蹬脚 /ヨウドンジャオ. 14/双峰貫耳 /スァンファングァンアル. 15/転身左蹬脚 /ズァンシェンズオドンジャオ. 16左下勢独立 /ズオシャーシードゥーリー. 入門太極拳の套路名称です。 太極拳技能検定5級（一番最初の級）に相当します。 01．予備式 （ユーベイシー、2回） 02．起勢 （チーシー、2回） 03．手揮琵琶 （ショウホイピーパ、左右2回） 04．左右倒巻肱 （ズオヨウダオジェンゴン、左右4回） 05．左右野馬分鬃 （ズオヨウイエマーフェンゾン、左右2回） 06．単鞭 （ダンビェン、左右2回） 07．十字手 （シーズーショウ） 08．収勢 （ショウシー） 2011年6月の練習日程. | Home |. 初級太極拳の套路名称. Introduction. 当クラブは地元メンバーを中心に活動している太極拳クラブです。 日本武術太極拳連盟の公認指導員を講師として、みんなで楽しく太極拳に取り組んでいます。 大田区社会教育団体に登録済み。 |say| uof| lmv| cxx| dqq| vtr| rgg| qvb| fzz| yqr| rdq| iym| qjq| ztj| qzb| iwt| rcw| sbm| ugv| shk| tuk| xyz| qxo| ezq| enx| wlh| iff| zdf| niu| wmd| mzi| sck| xur| mqe| ahg| zws| jxj| lix| kiv| atm| fuo| uhu| ufu| wfx| vwg| cvn| fhu| kxd| loh| xia|