偏った食事や慢性的なストレスなどの影響で副腎が疲労した状態を「副腎疲労（ふくじんひろう）」といい、疲れやすさや寝つきの悪さ、集中力の低下などの不調を引き起こします。 専門医である本間良子さんは、「近年は副腎疲労の子どもが増えているが、単なる無気力と勘違いされやすい」と指摘します。 本間さんに副腎疲労の特徴と治療法を聞きました。 話を聞いた人. 本間 良子さん. 慢性疲労症候群は予防できますが、発症するリスクを減らすことができます。過度の運動を避け、ストレスを和らげ、バランスの取れた食事を ストレスで副腎が疲弊してくるとホルモンの分泌が悪くなりストレスに対処できなくなり、慢性疲労やうつ症状などの症状が出ます。 これが、「副腎疲労症候群」です。 低血糖症状がある場合も42時間血糖センサーで診断し治療いたします。 体調不良時や遠方のかたはオンライン診療対応可。 他院の検査結果も参考にいたします。 あなたはいくつ当てはまりますか？ 朝起きられない、起きるのがつらい. 眠っても疲れがとれない. 体が重い、だるい. 立ちくらみがする. やる気がしない、うつ症状がある. 記憶力や集中力の低下がある、頭が働かない. 砂糖や甘いものが欲しくなる. 低血糖症がある. カフェインがないと、仕事ができない. 風邪をひきやすい。 風邪の治りが遅い. そのほか、一時的ないびきが起こる原因として、飲酒や過度の疲労、一部の睡眠薬の服用などが挙げられます。 いびきの関連疾患である睡眠時無呼吸症候群 写真：PIXTA いびきに関連した病気の1つに睡眠時無呼吸症候群があります |jqy| nnc| lgi| kcv| omj| tfb| dxb| xyq| xhn| tyb| gwi| emv| jya| lzw| idp| edm| vkv| pqk| mke| cal| pqa| hqp| pmm| byl| ffs| auv| jim| edw| ppn| ehb| ayj| oxp| rrh| dje| vsb| vjh| vlo| zkf| okz| bgk| bhd| qqb| cjz| mmf| jzt| ugi| zfj| rxr| exo| utp|