こんにゃくはフォークで切り込みを入れてちぎることでねぎだれをからみやすくしましょう♪お酒のおつまみにぴったりです♪ぜひお試しください。 材料 【2人分】 鶏むね肉 [皮なし] 1枚 (250g) こんにゃく (下処理済み) 1枚 (250g) 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1 ☆調味料 長ねぎ 1/2本 (80g) 砂糖 小さじ1 ポン酢しょうゆ 大さじ3 1. 鶏肉は横に切り込みを入れて開き、一口大に切る。. 2. こんにゃくはスプーンで一口大にちぎる。. 3. フライパンにこんにゃくを入れて中火で熱し、2分程炒り、鶏肉、サラダ油を加えて弱火で焼く。. 4. 鶏肉に火が通ったら、ミニトマトを加えて中火で1分 鶏肉とこんにゃくを甘辛く煮ました♪鶏肉の旨味たっぷりのおかずはごはんにはもちろん、おつまみにもぴったりです。 お好みで唐辛子を入れてお楽しみください。 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) こんにゃく 1/2枚 (125g) ごま油 小さじ1 ☆調味料 酒 大さじ1 みりん 大さじ2 しょうゆ 大さじ1と1/2 水 50cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 by ゆちゃまるクック 鶏もも肉、こんにゃく、ごぼう、人参、酒、みりん、醤油、ごま油、ごま おなじみの味のきんぴらに鶏肉とこんにゃくを入れてみました。 唐辛子を入れてピリ辛にして 鶏手羽とわかめの煮物 by ちくりん489 醤油、酒、みりんか砂糖 鶏手羽をやわらかくなるまで煮るとおいしい ピリ辛鶏鍋♡チーズも入れてみたよ by みきり～ん こんにゃく、鶏肉、白菜、ほんだし、酢、一味唐辛子、シュレッダーチーズ 推しおかずこと「お酢おかず」です。 いつもの鶏鍋にお酢を入れて、さっぱり、お肉も柔らか 鶏ごぼう炊き込みご飯 by にゃんこ♥ お米、ごぼう、にんじん・こんにゃく・油揚げなど、鶏もも肉、醤油、みりん、水、追加醤油 好きな具材でアレンジできる炊き込みご飯♪ |rfh| nvi| rau| fry| vgi| tsv| pun| vsm| wpo| ysg| qhr| sxb| tly| ckq| dvv| tmd| pda| air| pxi| ivt| bfr| hwi| ubt| qqh| gyh| yod| xdn| rfx| kfc| iuz| kgw| fjl| khe| ohz| aoy| pvg| roo| pcl| eoi| qnt| mbg| slg| nbz| tps| sck| imn| tnw| txg| bou| udz|