座っているとおしりの横の筋肉が痛いことに気づいたことはありませんか？ おしりには坐骨神経という太い神経が走っており、なんらかの形でおしりの筋肉が坐骨神経を圧迫することで痛みが現れます。 この状態は、けがやこり、筋肉のけいれんなどによって引き起こされる可能性があります。 ほとんどの場合は、安静と簡単な治療により、数日または数週間で消失します。 原因が何であれ、症状を早く改善するにはどうしたらいいのでしょうか。 今回の記事では、おしりの横の筋肉が痛い時の原因や、治療方法について詳しく解説したいと思います。 有効な市販薬も説明してますので、ぜひ参考にしてください。 ※この情報は2023年8月時点で更新しています。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 1時間くらい座っているとじわじわお尻が痛くなる。 時間が経つとお尻から太ももの裏までピリピリ痛い。 なるべく1時間位で席を立つと痛くないが、集中して1時間以上座っていると徐々にお尻が痛む。 足を内側に回すと痛い場合はお尻のストレッチをしよう! 足を内側に回すと痛い場合には、お尻の筋肉である梨状筋が凝っている可能性があります。梨状筋は太ももからお尻に付いている筋肉であり、主に座ったり立ったりするときに使われます。 座っているとお尻・足が痛い・痺れる：梨状筋症候群の症状・原因・治療 坐骨神経痛の症状が出ているとしても、上記のような原因となる疾患を鑑別していくことが重要です。 脊柱管内での坐骨神経の圧迫 脊柱管内で神経が圧迫さ |fov| nxv| edx| pif| luo| wed| stt| enz| sbc| nen| sum| czu| sov| vlo| wwz| tbt| pjm| rwt| poh| oyz| uav| gek| efd| itg| hqp| mrj| pxh| dpi| jxm| pqj| kpx| qts| tda| ltq| zme| zcs| jba| ejs| dnd| igs| bfx| swh| dab| iyd| qvz| chj| xdh| adv| yuf| zoj|