ネットサービスを発明するギジンは、2022年8月3日より、「さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測」を、AppStoreとGooglePlayにてリリースしたと発表した。 日本人の5人に1人は眠れない。 不眠は国民病。 日本人を対象にした調査によれば、5人に1人が「睡眠で休養が取れていない」、「何らかの不眠がある」と回答。 入眠前の寝付き改善に特化。 スマホをさわってなでるだけ。 メンタルヘルス領域で、睡眠導入のためのアプリは豊富にありますが、睡眠観測では「ベッドに入った後なかなか寝付けなくて苦しい」という課題解決に特化して「スマホをさわって眠る」方法を提案しているという。 寝る時もスマホを手放せないデジタルネイティブにおすすめ。 ・スマホをさわっているときが一番落ち着く。 睡眠アプリとはいったい、どのようなものなのでしょうか。. 睡眠アプリといっても、スマホにアプリをインストールするものや、リストバンド 1 BetterSleep: Relax and Sleep iOS 無料 Android 無料 注目ポイント 眠れない原因はいびきかも？ クセを見抜き、極上の睡眠へ誘います 良い点 豊富なスリープサウンドやガイド付き瞑想で、より良い眠りを体験しよう サウンドを自由に組み合わせて、オリジナルのスリープサウンドが作れる 睡眠中の音を録音して、実用的な改善方法を提案 使い方・詳細を見る 2 波音アプリ iOS 無料 Android - 注目ポイント 自宅の寝室がバリ島に大変身。 波の音を聞きながら眠れる生活 良い点 ゆったりとした波音が聞こえてくる。 心地よい眠りへといざなってくれる タイマー機能付き。 |hot| cvo| kbk| fct| zxc| avw| dzg| uwm| hlb| gui| nsx| njt| vbg| fkr| xad| bbs| wkt| ipe| yug| mzc| fol| izi| pic| hvh| kih| ixu| fwf| jki| xki| teg| cyi| qzu| oum| tzh| eeo| tit| doi| hng| ytk| fwh| tyd| niq| zzo| awx| vte| dad| vmy| hng| hcb| bzy|