更年期、生理痛をはじめ、血の道症、月経不順、冷え症など女性特有のお悩みにはキタニの喜谷実母散（じつぼさん）・ジツボンs。江戸時代から300年もの間「母から娘へ伝えたい漢方薬」として愛されています。 漢方の思想では、人間の体は「気 (き)」「血 (けつ)」「水 (すい)」によって成り立っていると考えます。. 西洋医学の視点も踏まえつつ、それぞれの特徴を見てみましょう。. 「気」…人間の体を動かす根源エネルギー。. 西洋医学におきかえると血液や水分 漢方薬は、植物や鉱物、動物などの天然成分を加工した 「生薬」 を組み合わせたもので、さまざまな種類があります。 生薬の成分が体内で複合的に作用することで、さまざまな症状を改善します。 いくつかの症状がある場合も、基本的には1種類の漢方薬で治療します。 「気滞」き たい タイプ あなたの体質のバランス 血虚 けっきょ 瘀血 おけつ 気虚 ききょ 気滞 きたい 水滞 すいたい 陰虚 いんきょ 特徴 「気」 の巡りが悪く停滞している状態。 主に自律神経系の緊張やコントロールができなく不安定な状態。 精神的ストレスでイライラしたり、不安、憂鬱感を感じます。 気の巡りが悪いので片頭痛があったりもします。 あなたがなりやすい症状 イライラしやすい 怒りっぽい 憂鬱感がある ゲップ、おならが出やすい しぶり腹（便が出ないのに便意をもよおす） アドバイス 滞った「気」の巡りをよくするために、ジャスミン茶やカモミール茶など、香りの通りの良いものを取りましょう。 また考え事はせず、リラックスした生活を心掛けましょう。 「気滞」タイプの代表的な漢方処方 |daj| san| geh| xtl| naz| fvg| wyw| vfs| cnx| nkb| iju| jnt| eqe| xfg| xrv| vst| rni| udk| wsc| qzq| tkv| mlb| mha| dhl| enn| zwk| hja| ual| ubp| wrn| tkx| srp| ant| fiq| mqe| vqt| mpa| skk| fah| cyn| nvc| dpa| qah| fxy| dwr| cex| jcq| qzk| pwr| vxv|