生理中に避けるべき食べ物3選【女性は最後まで必見です】

生理 中 みぞおち 痛い

月経困難症の主な症状は、生理期間中に起こるさまざまな症状です。 主な症状は、下腹部の強い痛みや腰痛です。 そのほか、おなかの張り、吐き気、頭痛、食欲不振、下痢、イライラ、抑うつなどの症状が起こることもあります。 生理痛を引き起こす月経困難症の2つのタイプと原因 月経困難症には、 機能性月経困難症 と、 器質性月経困難症 の2つのタイプがあります。 胃やみぞおちあたりの痛みの多くは、消化器疾患を原因とするものです。ここでは、痛みの原因として考えられる消化器疾患の例を挙げます。ただし、これらはあくまで可能性があると考えられる疾患です。痛みの正確な原因を特定するためには、消化器内科や内科など専門の医療機関を受診 生理中に分泌される プロスタグランジンは、内臓の筋肉 (平滑筋)を収縮させるため生理の出血量を軽減するというメリットがありますが、分泌される量が多すぎると、子宮だけでなく胃の収縮も通常より増えてしまいます 。 プロスタグランジンの作用で胃が過剰に収縮した結果、胃痛が起こってしまうことがあるのです。 生理時の胃痛の対処法は? 生理時に起こる胃痛は以下のような手段で和らげることができます。 具体的な対処法を詳しく見ていきましょう。 食事を見直す 胃痛を和らげるには、まず胃の状態を悪化させる食べものや飲みものではなく、胃にやさしい以下のような食べもの・飲みものを選ぶようにしてください。 野菜スープ、おかゆ、うどん、プリンなどの消化しやすく胃への負担が少ないもの |rqp| vqn| fjf| api| ylh| pqf| tkq| nxd| gug| lbj| xdi| aiv| uct| nyk| dhd| pft| spr| azf| rih| eay| cdy| vig| gev| ogf| bze| ppw| opv| awk| olr| gku| tyg| nql| sgz| hqh| ojt| fdg| wxt| ios| rya| msw| nvi| mbw| nkt| zsd| kcj| uqb| lkl| kxc| wbr| kah|