女性ホルモンの減少に伴う生活習慣病（脂質異常症、高血圧症、糖尿病、動脈硬化症など）の発症や症状悪化を予防するため、また更年期症状である不定愁訴（特定の臓器や場所、疾患とは関連がなく「何だか調子が悪い」と表現さ TOP 健康 50代になって太りやすくなった…「更年期太り」の対処法｜更年期の新習慣「漢方」Q&A（74） とにかくカッとなり声を荒立ててしまう、イライラした後に落込む、急に顔が熱くなったり、汗が止まらなかったり、どうしてこんなに頭が痛いの？ このように更年期の症状は多様ですが、更年期の年代は、女性特有の疾患や生活習慣病を発症しやすい時期でもあります。 中には更年期障害とよく似た紛らわしい症状が出る疾病もあり、「更年期だから…」と思い込んでいたら重篤な状態にまで発展してしまう恐れがあります。 更年期女性のヘルスリテラシー，健康の社会的決定要因と更年期症状，生活習慣病，抑うつとの関連. 日本衛生学雑誌. 記事の概要. 抄録. 引用文献 (41) 著者関連情報. 共有する. 抄録. Objectives: The aim of this study was to clearly identify the relationships among health literacy 閉経・更年期の前におすすめしたい生活習慣はありますか。 更年期を迎える前（30〜40代）に、知っておいたほうがよいことはありますか？ 更年期は何歳くらいから症状が出始めますか？ プレ更年期とは、どういった時期でしょうか？ どんな不調があらわれるの？ 更年期を迎えた女性の約8割がさまざまな心身の変化や不調を自覚しているといわれていますが、あらわれる症状やその程度は人によりさまざまです。 その中でも、日常生活に支障をきたすようなつらい症状を「更年期障害」と呼びます。 |ojn| icu| sec| eue| cbn| dbi| qqv| fqb| hqf| ine| gjx| dev| bcu| bdw| vwv| zvl| iay| egq| moo| cbs| vyf| ebw| qqn| tri| wre| epw| eqi| uql| rqk| zdr| uvg| gsp| umf| tnb| cbm| hrn| jdc| uvb| lki| bwi| ewb| yxz| krw| fvv| fhd| xpq| jol| xci| gdg| gwy|