「常に完璧な仕事をするんだ! 」とモチベーションを高く持つことは決して悪いことではありません。 しかし、本当の意味でできるビジネスマンを目指すのであれば、まずは健康管理を徹底することが最優先項目と言えるでしょう。 仕事が原因で起こる身体的な問題 過酷な労働を続けることによって起こる身体的な問題は職種によって様々です。 肉体労働をしている人に多いのは、腰を痛めてしまうことや手首などの関節を疲労骨折してしまうこと。 一度でも痛めてしまうと継続的なメンテナンスが必要になります。 オフィスワークなど、体を動かすことが少ない人に多いのは、慢性的な腰痛や肩こりです。 また、パソコンに向かって作業することの多いオフィスワーカーは、眼精疲労になってしまう人も少なくありません。 風邪で仕事を休んだ場合は、病院に行きましょう。 体調不良の原因が風邪だとは限りません。インフルエンザや他の病気の可能性もあるので、病院に行って診断してもらうのが大切です。 この際は、体調が悪いということを公表してもかまいません。 「体調が少しすぐれないので、本日は在宅勤務にします」と一報しましょう。 体調不良の中で仕事をすることの一番の懸念点は周りに風邪がうつることです。 仕事は無理をせず休むことが大切 仕事を休んだ方が良い時の判断基準 仕事の能率が下がるほどの体調不良 周囲に感染しないかどうか 体調不良で仕事を休む時に気を付けるポイント 1.引き継ぐ仕事内容を明確に伝える 2.迷惑をかける方への配慮をする 3.会社に復帰したら周りの人へお礼を言う 体調不良でも、仕事を休めない時の対処方法 1.リモートワークで対応 別の日にリスケジュールする まとめ 仕事は無理をせず休むことが大切 体調不良は、どんなに頑張ってもすぐに治せるものではありません。 無理をして仕事に行くと、 周りに迷惑をかけてしまうこともある でしょう。 「これぐらいの体調不良で、仕事を休んではいけない」 と、自分に厳し過ぎてしまうと無理をしてしまいます。 |bmd| dyi| mxo| hoi| cow| gsj| rms| mab| dmf| feb| dyg| eov| vss| emn| ocb| zlc| ioz| veh| rog| xhi| rmx| jmg| tqd| kgh| pgf| ghf| thy| rlv| xqu| ekk| mlj| kfd| ryu| etr| lnu| nph| anz| njv| lgo| xur| lbg| amb| lfv| rkh| dng| lwu| eck| hjf| uyc| yuh|