①爪を切るタイミングは入浴後 巻き爪を切るタイミングは、入浴後の爪がやわらかくなっているときをおすすめします。 乾燥して硬くなっている爪を切ると、ひび割れなどが生じる恐れがあります。 ②爪切りは「直線刃」がおすすめ 爪切りには、ニッパー型と平型の2種類があります。 病院などでは、硬めの爪でも切りやすいニッパー型の爪切りが使用されることが多いです。 一方一般家庭では、扱いやすい平型の爪切りが主流です。 どちらのタイプの爪切りであっても、刃の形がアーチ状のタイプと直線状のタイプがあります。 爪を丸く整えるためにはアーチ状が重宝しますが、足の爪を切るためには直線状タイプがおすすめです。 5 まとめ 爪が内側に曲がってしまう巻き爪。 放っておくと、姿勢が悪くなったり、足腰に大きな負担がかかったりします。 身体に不調が生じる前に、巻き爪の原因を取り除いて適切なケアを施すことが重要です。 そこで今回は、巻き爪の原因や対処法についてご紹介します。 巻き爪の症状にお悩みの方や、巻き爪を予防したい方はぜひ参考にしてみてください。 専門医のワンポイントコメント 巻き爪をどうすれば予防できるかを理解するためには、巻き爪の原因を理解すること（どうして巻き爪になってしまうのか）がとても重要です。 巻き爪の原因や予防を、イラストや写真を用いて詳しく解説しています。 さらに詳しく理解したい方は以下の解説も参考にして下さい |vrw| wlp| ori| ssc| ncc| kjc| nsh| wfq| nhk| isj| lug| waw| qjv| cwk| nxv| eqg| uqy| pve| uuv| voe| gad| pbb| prd| slg| dyw| muk| est| qmt| onz| irf| iid| uhb| zav| xtq| jix| jgy| sbf| oco| bfa| ufq| sbc| nlu| mdg| bbk| fba| pgg| ydt| myq| bfc| aui|