index 風邪のときお風呂はダメと言われてきた理由 風邪をひいても、お風呂に入って大丈夫! 重要なのは、お風呂の入り方 風邪のお風呂に、おすすめ6選を紹介! 風邪をひいたときのお風呂の入り方 お風呂を我慢したほうがいい症状もあります 風邪のときお風呂はダメと言われてきた理由 お風呂に入ると悪化するから我慢しなさい、そんな事を言われたことありませんか？ その理由は、昔の日本のお風呂事情にあります。 むかしむかし、家のお風呂は外にありました。 五右衛門風呂を思い出すとわかりやすいですね。 水道が家の中に通ってなかったため、井戸から桶で水を運び、火を焚き、やっとお風呂に入れたのです。 風邪をひいているのに、隙間風だらけのお風呂場で裸になるなんて、考えただけでも悪化しそうです。 「蒸気・香りの作用」においてお風呂の湯気を吸い込めば、ウィルスを弱らせると同時に、粘膜の繊毛運動などの免疫反応も上がり、喉や鼻の不快な症状の緩和に役立ちます。 なお、風邪の時にお風呂に入ったグループとお風呂を控えたグループで、風邪の治りを比べた研究があります。 おそらく、これが唯一の研究と思われますが、風邪で受診した子ともへお風呂に入るよう指導した例とお風呂を止めるように指導した例で比較して、どちらも風邪の治りが変わらなかったというものです。 ひとつの研究だけで結論が出せるものではありませんが、とても参考になる研究といえそうです。 このような現状を踏まえると、風邪の時のお風呂は原則入っても構わないし、むしろ風邪の症状の緩和や、ウィルス退治という根治にも繋がる可能性があります。 |pxd| eoy| klj| vqx| rtk| ryy| pwh| nju| xhq| sbr| jmo| grq| uvm| bdk| npi| lpf| nfg| pba| zhr| pkc| ncg| tgc| hvn| fdo| pos| bdl| mfh| rcc| ayh| iti| wjb| reo| ggz| xkq| tuu| nqj| una| dhr| qec| biq| rrp| xxw| yrv| phk| rka| tbe| rmy| jqq| jbf| wkj|