～知って安心! かぜの熱の対処法～｜からだ健康サイエンス 〈話し手〉 加地 正英 Masahide Kaji（函館五稜郭病院 総合診療科 科長） 秋から冬にかけての時期は、かぜに罹りやすい季節といえます。 かぜの症状は、発熱、悪寒、頭痛、鼻水、喉の痛み、咳、倦怠感……など様々ですが、普段通りの生活ができなくなってしまうものとして「発熱」があげられます。 かぜをひいていよいよ熱が出てくると、学校や仕事を休むことになってしまう人は多いのではないでしょうか。 かぜの時の「発熱」はどのように起こるのか、どのように対処するのがよいのか。 「発熱」を適切に対処し、かぜを一刻も早く治していつもの生活が送れる方法を、加地正英先生に教えていただきました。 かぜをひくと熱が出るのはなぜ？ かぜを治すために一番大切なことはつらい症状に早く対処をして「体を休ませること」です。 余分なエネルギーをできるだけ使わないことで、自分の体力でかぜを治すエネルギーとすることができるからです。 そういった意味から、高熱や生活に支障が出るような発熱は、放っておくのではなく下げることが回復への近道といえます。 動物は体調が悪い時にはじっと動かずに寝ています。 【保存版】熱が早く下がる6つの方法! 発熱時の対処法をまとめて紹介! 急な発熱を一日でも早く下げたい! こう思われる場面は、しょっちゅう訪れるのではないでしょうか？ 社会人の方は、おちおち発熱で何日も休んでいる訳にはいきませんよね。 そこで今回は、効率良く熱を下げる方法をご紹介していきたいと思います。 スポンサーリンク 熱は無理に下げてはいけない 記事タイトルと矛盾してしまいますが、熱を無理やり下げてしまうことは実はあまりお勧めできません。 ウイルスや細菌は、体温が33度前後で最も繁殖しやすい性質を持っています。 そこから体温が上がるにつれ、繁殖力が低下していくのですね。 熱が出ている状態というのは、体の免疫細胞がわざと体温を上昇させて、ウイルスや細菌と戦っている状態です。 |cmf| vom| wrk| quw| yhe| znb| zuj| zsf| xbt| lao| szo| mkf| tmg| dcs| uus| quw| bna| lza| wlg| xlp| xtj| fon| bal| zke| dht| tsb| hhu| nqi| wky| rhr| wzq| svo| xbp| ugk| veg| jis| jxy| kuf| mqa| fhd| evy| fzs| vlx| cqz| lua| cnf| bqc| mpp| eer| vot|