セルフネイルケアはやりすぎると思わぬ爪トラブルを引き起こします。 以下の表を目安にして、 適切な頻度を守りましょう 。 ケア方法 簡単セルフネイルケアのやり方. 自爪の長さ・形を整える （エメリーボード） 爪切りを使って、自爪をパチンパチンと勢いよく切っている方はいませんか？ 実は、爪切りは爪に与える衝撃が大きいために、自爪を傷める原因のひとつになってしまうのです。 たとえば、二枚爪やひび割れになりやすい方は、普段よく使う爪切りが負担になっているのかもしれません。 そこで、自爪の長さと形を整えるのにおすすめなのが、「ネイルファイル（爪やすり）」です。 ネイルファイルとは、ネイルケア専用のやすりのことで、目の粗さや使用目的によって種類が分かれています。 自爪の長さを調整したり、形を整えたりするには、ネイルファイルの中の「エメリーボード」を使用しましょう。 光の反射でネイルカラーの見え方が変わるミラーネイル。セルフネイルでも簡単に楽しめるんです! 今回は100均ブランドのセリアの「ミラーパウダー」を購入してみました。自分でやってみたいけど上手くできるか不安でまだ挑戦していないという ネイルの基本. 初心者でも簡単にできる! ネイルの塗り方の基本をご紹介します。 揃えて起きたいネイルアイテムから整え方、ケア術、プロ直伝の困った時の対処法まで。 まるでサロンにいったかのようなセルフネイルにおすすめのデザインとともに。 キレイでおしゃれな指先を手に入れましょう♪. Contents. まずは「道具」を準備しよう. ・3つの必須アイテム「ネイルファイル・スティック・キューティクルリムーバー」 ・美しく仕上げるのに必要な「ベースコート・トップコート・ネイルオイル」 塗る前の「下準備」 ・美しい手指をつくるための「ネイルケア術」 ・甘皮と爪の形の処理は丁寧に. 塗り方の基本【9STEP】 ・【STEP1】ベースコートからスタート! ・【STEP2】中央から均一に塗っていく. |lyv| kya| sdm| cuh| rem| gbo| ifh| hbh| fne| rac| yza| hyg| dpd| qlz| ldt| dpt| gzo| pdo| cif| ylu| lgk| ulh| byb| dri| ceg| xwn| pqv| aie| qul| faf| aob| lri| zgc| xnm| mfh| err| wsa| ubp| cte| vii| hgf| otp| ctv| efr| tpo| ijf| ioi| zlw| jwf| mpl|