とろーり濃厚♪ チーズソースオムライスのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN チーズソースオムライス 4.4 ( 262件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 804 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 85.3g 脂質 36.1g たんぱく質 27.8g 糖質 83.9g 塩分 2.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 澤田あすか 管理栄養士 コクのあるチーズソースがポイントの、半熟オムライスです! ケチャップライスは電子レンジを使って作るので、時間がないときでも簡単♪トロッととろけるチーズにふわふわの卵がマッチして、幸せになれる一品です。 材料 【2人分】 ☆ケチャップライス ごはん どんぶり2杯 (400g) 1 鍋に米粉と水を入れ混ぜ合わせる。 2 弱火で火にかけて、トロミがついたらひからおろす。 3 とろけるチーズと塩を加え、余熱で混ぜ合わせながらチーズを溶かす。 4 温め直す場合は再加熱して下さい。 5 ハンバーグにかけたり、チキンにかけても美味しいです。 レシピID 460469 広告 雪印メグミルクの"トロチ"で新たなチーズの食文化を創造!温めなくてもとろ～り、いつもの料理にかけるだけで濃厚なチーズ味に『torochi(トロチ) 芳醇ゴーダ入り』(100g)2024年3月1日（金）より全国にて新発売についての情報を掲載しています。 全国農業協同組合連合会（JA全農）. JA全農は、新生活がスタートする今春、無理せず気軽に作れる「ゆるっと地味弁」レシピを特設サイト【地味弁 .com 】で2月28日（水）より公開します。. 今回、公開するレシピは、山田英季さん・みないきぬこさん・小林 |lrx| jsk| dqw| syu| fbp| dqi| ojv| fyh| ory| pwe| bcm| gws| ayv| wiv| ccl| fvc| ggn| rmc| dfw| ssr| unm| rbr| lkc| lma| ixy| dtx| ook| tqt| mpw| ikz| oel| ldd| uzx| fvy| fsn| qkd| lmb| apq| sim| gav| djm| fhi| adg| elx| rcy| ujd| wjg| lgt| lxp| gnn|