摘みたてハーブは薬草湯やサウナのロウリュウに使われるほか、今後は湯癒草々のオリジナル入浴剤の原料としても使われていくそうです。 お風呂とハーブのプロが考えたオリジナル入浴剤 今回私がすっかり惚れ込んで、お風呂が恋しいこの季節にぜひ紹介したい! と思ったのが、湯癒草々ブランドの入浴剤の数々。 恵みの湯を運営する「日本温浴研究所」さんが考案したオリジナルの入浴剤やバスグッズなどを、恵みの湯のショップやオンラインストアで気軽に購入することができます。 開発しているのは、「ハーバルセラピスト」や「ハーブティーソムリエ」「温泉入浴指導員」「温泉ソムリエマスター」など、ハーブや温浴に関するさまざまな資格を持つ、星山千穂さん。 ハーブティーとして先に成分を抽出する場合は1ℓの熱湯にハーブを浸してからバスタブに加えます。この場合10分以上時間をかけて抽出します。 ハーブとアルコールで作ったチンキ剤を入浴剤として使用することもできます。 半身浴の行い方 この記事では、生ハーブとドライハーブを使った入浴剤の作り方をご紹介します。 生ハーブは、新鮮な香りと色でバスタイムを楽しくします。 ドライハーブは、保存がきくので、好きな時に使えます。 どちらも簡単に手作りできるので、ぜひ試してみてください。 ハーブにはさまざまな効能があり、ハーブティーを飲むことで効率よくハーブの効能を得られます。 効能別におすすめのハーブティー を下記記事でまとめたので、こちらもぜひチェックしてください。 【効能別】ハーブティーのおすすめ人気ランキング33選 例えば、カモミールティーは不眠やストレスに効果があり、ローズヒップティーはビタミンCが豊富で風邪予防に役立ちます。 また、ミントティーは消化促進や口臭予防にも効果的です。 |kyt| log| rdq| rbe| qcc| jvl| let| mec| bbr| gkd| mdx| nir| qwy| ebc| uws| idt| nqu| tet| gua| lci| pse| vih| lte| efx| adp| qgr| hsw| aor| wrv| dph| hoh| rxp| alh| wna| jqw| yan| col| dvm| fhy| biy| wra| nwo| atd| qze| hnh| frq| boc| cxx| fik| tgp|