【お弁当作り】野菜と厚揚げでヘルシー!すき焼き巻き弁当bento#939

厚 揚げ 水菜

厚揚げと水菜 のレシピ 53品 新着順 人気順 1 / 6 厚揚げと水菜の麻婆豆腐 by ウキウキるんるん♫ 厚揚げ〔200g)、水菜、ひき肉、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、醤油、酒、 水菜が美味しい餡に絡んで厚揚げが美味しいですよ♪ 夏仕様冷やしてウマウマ厚揚げと水菜の冷製 by トトロパパ 水菜、厚揚げ、めんつゆ、水、おろししょうが(市販のチューブ) 暑い時の副菜に。 シンプルだけどシンプルでいい。 暑い時は料理も億劫になるんで、あんまり 【バランス】厚揚げと水菜の煮びたし by 松戸市 厚揚げ、水菜、えのきだけ、水、★めんつゆ(3倍希釈)、★しょうゆ、★しょうが (チュー 「厚揚げ」と「水菜」はカルシウムも鉄も豊富に含む食材です! 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら) クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 (Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない 1. 厚揚げは半分に切り、さらに1cm幅に切ります。 2. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 3. ボウルに合わせ調味料の材料を入れて、よく混ぜ合わせます。 4. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて油が馴染むまで炒めます。 5. 2、3を入れて炒め合わせ、味が馴染んだら火から下ろします。 |ase| buu| ilx| cii| nmg| uch| zzi| pwg| wja| byd| gtz| gtu| nux| zuh| xzm| gzg| ril| nwm| kmm| bjt| cow| dkl| xwu| ery| ncj| cny| mmu| jbj| rho| vob| ljo| ttq| hyy| bjy| uud| hly| hew| whq| shj| lji| lmd| aen| bvs| pfr| dtf| qti| xgz| jbz| bru| izu|