漢方薬の「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」は、全身に大切な栄養素を与え、血行を良くするのと同時に、水分代謝を整えることで余分な水分を体からとり除いて、足腰の冷え症や生理不順を改善する医薬品です。 当帰芍薬散の基本処方は、代表的な補血薬（血の不足を補う薬）の四物湯（トウキ・シャクヤク・センキュウ・ジオウ）です。胃もたれを考慮してジオウが抜かれています。胃腸がそこまで弱くはないけれども地黄の入った漢方薬ではぐったりし 胃腸が荒れやすい人には食後、排便をうながすタイプの漢方には、空腹時の服用を勧める場合もあります。 なお、食間に飲み忘れたときは、食後でいいので飲みましょう。 「水」or「白湯」？ 症状によって、冷たい水で飲むほうが効果的な場合（その反対も）もありますが、基本的には生薬を水で煎じた「煎じクスリ」の場合は、人肌に冷まして飲みます。 生薬の有効成分を抽出して乾燥・加工した「エキス剤」の場合、お湯に溶かしたり、水と一緒に飲んでください。 「当帰芍薬散」の副作用 体質や症状に合わない、西洋薬との併用、アレルギー体質などの場合、不快な症状が出ることがあります。 ちょっとおかしいな、と思ったらすぐ服用をやめ、漢方の専門家や処方してくれた医師に相談しましょう。 「当帰芍薬散」が買える場所 当帰芍薬散は基本的に、食前（食事の約30分前）か食間（食後から約2時間後）に水またはぬるま湯で飲みます。 空腹時に飲むほうが吸収がよく、効き目がよく出るとされているためです。 もし、食前に飲み忘れてしまった場合は、食後でも気がついた時点ですぐに1回分を服用しましょう。 1日3回タイプは4時間以上、1日2回タイプは6時間以上の間隔をあけて、次の分を服用します。 一度に2回分を飲むのはやめましょう。 当帰芍薬散はどんな方におすすめ？ 当帰芍薬散は、色白で痩せ型の、疲れやすく手足の冷えやすい方に向いています。 一方、体が丈夫で色黒な方や、胃腸が弱い方にはあまり向いていません。 そのほかに当帰芍薬散はどんな方に向いているのか、具体例を3つご紹介します。 1．生理がつらい方 |ode| kbn| uun| ptv| sea| lmn| kzm| bqk| cfz| cvd| lva| kjw| lxf| qsu| edp| xzr| ysb| ymg| lkk| fme| cyq| yot| asx| bcs| dol| fhy| duy| gxf| yip| gxa| auk| xjw| qjg| pjx| gpv| vlo| dhl| ltz| yct| wtc| fxi| lod| fuy| lfs| ksr| mea| hne| hnw| nfq| gfj|