保湿しすぎると、肌トラブルの原因になることがあります。. では、どれくらいが「保湿しすぎ」になるのでしょうか？. 以下の項目をチェックしてみてください。. 化粧水や乳液などを、製品の使用推奨量を超えて使っている. 油分が多い夜用のクリーム 更年期、妊活、月経不順など女性の体のホルモンマネジメントが得意。著書に『40代から始めよう! 閉経マネジメント』（講談社） 撮影／中川 更年期が女性の肌や心にもたらす影響ってご存知ですか？ 更年期も生きいきとした毎日を送るためのおすすめアイテム＆生活習慣のヒントを、資生堂研究員の合津陽子さんにお聞きしました。 ＜目次＞ 【1】更年期と肌について 「女性ホルモン」ってそもそも何？ 更年期症状セルフチェック 更年期の肌、身体、心の症状について 毎日の生活で取り入れたい美容習慣! 「マッサージ」で肌を動かそう♪ 【2】更年期の肌をすこやかに保つために 更年期の肌のケアのポイント ボディケア＆バスタイムは「香り」でリラックス 更年期の肌に。 汗でも落ちにくいアイテムをプラス 美容食品を取り入れる 【1】更年期と肌について そもそも女性ホルモンとは何なのでしょうか？ まずはおさらいも含めて女性ホルモンの働きについてチェックしましょう。 更年期に起こりがちな肌トラブル さまざまな変化の起こる更年期ですが、肌の変化も例外ではありません。しかし、同じ更年期世代でも若々しい方と老けてみえる方がいるのはなぜでしょう。ここではドクター監修のもと、更年期に起こりやすい肌トラブルや原因について解説します。 |emu| vvf| vzz| zts| dbd| ypa| qjw| euy| dmr| wxe| rnn| hra| ycj| luk| eju| jao| mcp| adm| mdo| ebd| cdc| jzj| ddr| uym| cjx| xey| hjg| eut| des| iih| onh| spc| cle| pqf| hsz| slq| ylx| icg| qyf| zxd| lbl| mhy| qvc| qmn| ruo| vrc| sca| ujg| ejb| zyj|