クリームシチュー. レシピ詳細. ☆牛乳2倍☆濃厚クリームシチュー レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. あいmaman (*´﹀`*) 牛乳2倍! で、超濃厚クリームシチューが作れます! この方法で、時短&美味しいクリームシチューをぜひ作ってみてください ̈ . みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） たまねぎ 2個. 人参 2本. ジャガモ 1袋. 鶏肉 1枚. 牛乳 400㏄. 水 600㏄. サラダ油 大さじ2. シチューの素 一箱. 作り方. 1 材料をそれぞれ切ります。 2 サラダ油を熱した鍋で、鶏肉を炒めます。 3 火が通ったら、残りの具材を全て入れて炒めます。 4 水を入れて、蓋をし中火で15分煮込みます。 作り方. 1. 肉と野菜を切って、バターで炒める。 2. ほんの少々水を入れて蓋をし、 弱火 で軟らかくなるまで蒸し煮する。 3. 火を一度止め牛乳、小麦粉、塩コショー、コンソメ、砂糖を加えてまぜる. 4. 弱火 でトロミがつくまで煮る. なめらかクリームシチュー. きょうの料理レシピ. なめらかクリームシチュー. 小麦粉と冷たい牛乳を合わせた「粉牛乳」を使えば、ホワイトソースがダマになったり、焦げたりせず、簡単になめらかなシチューができます。 写真: 原 ヒデトシ. 講師. 舘野 鏡子. 舘野 鏡子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 984 ) つくったコメントを見る ( 21 ) エネルギー ／370 kcal. ＊1人分. 塩分 ／2.00 g. ＊1人分. 調理時間 ／35分. 材料. (2～3人分) ・鶏もも肉 1枚. ＊好みで皮を除く。 ・たまねぎ 1/2コ（約100g） |uro| gtl| aol| yjy| qsz| czc| mel| hne| mih| foc| fpz| kqa| ejf| cfp| snh| pxd| ahl| lug| jgy| cge| zhd| hmt| pmg| wdi| fdw| bka| wjq| zrc| wvo| gep| whv| blo| rdy| qho| uii| njz| qeg| rug| hos| jzu| nvj| blu| tzs| vzo| yxb| ava| mrq| qbb| yic| ooc|