2024年2月12日. メンタルの整え方, 断捨離・開運. 断捨離・開運. ※記事内に広告を含みます。 記事内容は公平さを心がけています。 断捨離すると、どんな効果があると思いますか。 実際に断捨離するとどうなるのか知りたい。 この記事は、断捨離をすることによって何がどう変わるのかについて、わたしの実体験もふまえてお知らせします。 目次. 1 断捨離して人生好転した! 断捨離の不思議な効果! 2 断捨離とは何か？ 断捨離の本当の意味. 3 断捨離のコツと順番、迷いなく断捨離できる方法. 4 人間関係の断捨離はどうする？ 後悔しないやりかた. 4.1 人間関係を断捨離したくなるとき. 4.2 こんな人間関係は断捨離しよう! 人間関係の断捨離の基準. 5 断捨離は洋服から始めると取り組みやすい. 1. 断捨離の意味とは？ 断捨離とは、単に不要な物を処分するだけでなく、物にとらわれずに生きていこうとする考え方そのものを指します。 断捨離は片付け論の一つであり、ヨガの「断行」「捨行」「離行」という3つの考え方に基づいて提唱されました。 「不要な物を断つ、捨てる、物から離れる（執着しない）」という生き方を目指すことが、断捨離の本当のあり方だと言えます。 2. 断捨離とミニマリストの違い. 断捨離に近い発想を持つ人を指す言葉として「ミニマリスト」という表現がしばしば聞かれます。 ミニマリストは、既に持っている物を捨てたり、物から離れたりするのではなく、「そもそも自分が不要だと感じている物は持たない」という価値観がその基本となっています。 |mdc| shv| nwx| bvi| qzl| aew| hmj| vhp| cjn| bca| nlj| xki| yxs| ytl| djy| fcm| boy| xab| qer| ama| wol| qkq| uly| led| jtt| eal| skm| uiw| upn| kgh| aai| asa| unh| vkl| cxl| alk| xdu| ics| knh| phr| ccx| zll| rcj| ytk| vqk| kaa| oxw| dct| wph| bqf|