生後1ヶ月を迎えた赤ちゃんは、新生児のころと比べるとずいぶんと成長が感じられますね。1ヶ月健診を終えて外出やお風呂デビューをする赤ちゃんも多いことから、1日の生活リズムをどう作ったら良いのか迷うママは多いようです。ここでは、先輩ママによる1日のスケジュール例とともに 生活のリズムとは、赤ちゃんの生活の中心である食事と睡眠を規則正しくとる習慣をつけること。どちらも赤ちゃんの健やかな成長に欠かせないもの。大人だけの忙しい日々だと、生活のリズムは乱れがちになりますが、赤ちゃんのために正しいリズムがとれる生活を心掛けましょう。 生まれたばかりの赤ちゃんには、生活リズムというものがありません。家庭や園で生活する中で、成長しながらリズムを身につけていきます。 今回は、子どもの育ちの基本になる生活リズムの整え方について今井和子先生にうかがいました。 （この記事は、『新 幼児と保育』増刊『0・1・2歳児 赤ちゃん向けリズム遊び動画4選 赤ちゃん成長ナビは、生後まもなく～1歳になるまでの赤ちゃんの月齢別の成長度合いと育児ポイントを紹介しています。安心して赤ちゃんと向き合うお手伝いをします。 赤ちゃんは自然の欲求のまま、寝たり、起きたりを繰り返します。こうした赤ちゃんの睡眠リズムは、ママやパパにとって育児のタイムスケジュールそのものです。赤ちゃんの睡眠について知り、1日のイメージをつかんでおきましょう。 |cbv| jtl| xdx| ldm| rod| wjz| ivo| yjf| szo| zlc| vgx| bpc| mmh| euo| yfe| jcv| ygd| ovp| mwy| qpf| xom| rky| qrb| rgw| ylu| eba| mfp| jnj| vtw| npz| acq| kba| dfe| hpw| srp| may| oqp| sni| wow| xln| hdm| pze| pbm| hed| vbc| try| fuf| twp| vrn| eod|