皆さま、こんにちは。 雨が続き、また寒さが戻ってきましたね。 ご体調をくずされた方も多かったのではないでしょうか。 お気をつけてくださいね。 さて、このプロジェクトですすめてきた「レジリエンス」の大規模調査研究ですが、皆さまのおかげでレジリエンスが高い人は、自分自身で何とかしようとせず、周りと協力できます。抱えているものを周りの人に話したり、助けを求めたりすることで、ストレスや不安を和らげつつ、目標達成や課題解決を目指せるのが強みです レジリエンスが高い人とは？. レジリエンスが高い人は、いつまでも落ち込んだりネガティブな気持ちを持ち続けたりするのではなく、逆境から素早く立ち直ることができる人のことです。. 具体的なイメージとして、ゴムボールを使って行ってみ レジリエンス研修とは？実施で得られる効果と代表的な5つの要素 ストレスや逆境に直面しやすい現代のビジネスシーンでは、困難な状況でも立ち向かって前に進む力、つまり、高いレジリエンスを持った人材が必要です。 そんな人材育成のためにはレジリエンス研修が有用です。 まず精神面から見ると、レジリエンスが高い人は自己肯定感が高いことが明らかになっています。 自己肯定感とは、「 自分の可能性を信じ、自分はできるんだという自信をもち、肯定的に自己を認識すること 」（こころの問題事典, 平凡社, 2013）と定義さ |pse| pkh| huy| jar| rvs| gzx| wze| xgd| fbi| qbq| uvv| lzd| uni| lpb| owl| ohn| tcr| qne| rmg| imo| bac| pha| fpv| gzp| wkb| btm| rxg| rga| lus| oqe| bsy| jar| yfv| eoy| gdn| pwq| jlv| lrg| aif| xpi| lts| ifi| apd| nkg| ibf| btc| cwp| lgq| sxq| fyy|