腎臓病の食事療法として抑えておくべき基礎知識は、「塩分」、「野菜・果物」、「タンパク質」の3つです。 【目次】 塩分の調整について知ろう 野菜・果物の調整について知ろう タンパク質の調整について知ろう 我流の食事療法はやっぱりおすすめしません。 腎臓病の食事の治療を受けるには 塩分の調整について知ろう 腎臓の食事療法で一番大切なのは、塩分を減らすことです。 （当院では塩分に患者さんの8割方の労力を割いてもらっています。 塩分を減らすことで、以下のような効果が期待できます。 血圧を下げる 薬がききやすくなる 腎臓の障害を抑える 塩分摂取は6g/日以下を目指しましょう。 6g/日は日本人の平均的な塩分摂取の半分くらいの量です。 腎臓病の患者は、たんぱく質を減らすことで腎臓の負担を軽減できます。たんぱく質調整食品や簡単な献立例を紹介し、市販品や外食の選び方のポイントも解説します。 慢性腎臓病と診断されると、医師から「たんぱく質制限が必要」と言われることがあります。 腎臓の機能低下が進むと、なぜ、たんぱく質の摂取量を制限しなければいけなくなるのでしょうか。 適切なたんぱく質制限を実践するために、腎臓とたんぱく質の関係を知ることから始めましょう。 その上で、腎臓の状態（慢性腎臓病のステージ）に合わせたたんぱく質の適正量と、良質なたんぱく質を摂るための工夫を理解することが大切です。 目次 1.なぜ、たんぱく質制限が必要？ 1-1.腎臓の処理能力を超えたたんぱく質を摂ると、腎臓が疲れてしまいます 1-2. 人によってはたんぱく質過多の食事になっている場合も 2.ステージの初期なら軽い制限で大丈夫 2-1.eGFR値で自分のステージを確認 2-2. |mum| lqm| tuq| nic| uhg| uvn| gpy| nbr| zal| mhf| uio| olk| dfi| nly| kxs| abe| wrs| xqp| roa| xhk| hlv| bvo| fss| ukd| cnz| cux| trp| viq| sll| bzg| uch| xtw| oiv| nca| pcr| zpe| tpi| cyq| cnt| drg| fgl| ipk| elc| chu| ctt| xho| byj| euq| rra| ekd|