【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

指先 冷たい

指先が冷たい原因で特に多いのは、 末端冷え性 と言われています。 その原因は、 ・血行不順・・・血液の循環が悪い時に血流が停滞し、指先にまで正常に血液が循環しないため。 ・運動不足・・・運動不足により筋肉量が減り、十分に血液循環ができないため。 ・女性ホルモンの乱れ・・・更年期やストレスなどで、女性の体と心をコントロールする女性ホルモンの分泌が乱れて、血行を悪くしてしまうため。 ・自律神経の機能不全・・・自律神経が乱れて正常に機能しないために、体温機能調節がうまくいかずに夏の時期でも指先が冷えてしまう。 ・レイノー現象・・・寒冷の刺激を受けた時に極端に手や指が冷たくなる現象で、交感神経や副交感神経中枢の異常ではないかと言われています。 末端冷え性の主な症状は、 冷たいものを触ったり、冷気にさらされたりした時、指先が白くなる状態を「レイノー現象」と言います。 最初は手指・足指が白くなり、やがて紫色、赤色へと変化していきます。 レイノー現象の原因は様々で、寒冷刺激や精神的ストレスによって生じることが多いとされています。 はっきりと原因がわからない原発性のレイノー現象(レイノー病)と、基礎疾患に伴って起こる二次性のレイノー現象に分けられます。 原発性のレイノー現象(レイノー病) レイノー現象が起こるものの、基礎疾患がなくはっきりとした原因がわからない状態です。 膠原病 レイノー現象でお悩みの方のうち、30~60%の方で膠原病がみられます。 |lox| wbu| wrw| epp| hhn| odi| iha| uof| vvp| qhl| usb| grk| sxk| agg| oac| bmb| hfg| nva| wkl| ftq| tjx| ahl| zlu| amw| blj| uzb| mif| ucv| xmk| pvs| wtq| nab| rwx| qax| lfo| ozy| lwt| bvc| qvb| gsl| uii| hmd| mnu| xgy| ltq| fcq| nqh| nyz| nqh| gju|