足の裏の土踏まずのところが、昨日から痛い。 じっとしていてもズキズキ痛む。 歩けないほどではないが、気になっている。 ネットで検索したら筋膜炎とか腱膜炎とかが出てきたが、どうしたらいいでしょうか。 足の裏の付け根にチクチクとした痛みがある場合には、外反母趾が原因かもしれません。 外反母趾は、足の親指が平仮名のくの字のように小指側に曲がってしまう症状です。 症状が出ている部分に無理な力がかかっているためです。 靴の見直しや、歩き方、お風呂上りに保湿クリームなどを習慣にして、毎日足の変化に気が付けるよう習慣にしましょう。 足の裏のチクチクする痛みは糖尿病かも! 足の裏にチクチク痛みが生じる原因は、足自体に問題があるわけではなく、何らかの病気が関係している場合があります。 足の裏の痛みは、糖尿病の疑いがあります。 足の裏を押すと痛い、あるき出しの1歩目が特に痛い、というのが特徴な症状です。 治療は、安静が最も重要です。 さらに、痛み止めの飲み薬や貼薬、靴の中敷き（インソール）を作ることで痛みを和らげる治療も行います。 健康 足の裏・かかとが痛い! 考えられる病気や原因・対処法 足底腱膜炎のセルフチェックや予防・ストレッチも! 足の裏・かかとが痛い! 考えられる病気や原因・対処法 湯浅慶朗 ヘルスケア 外反母趾 公開日：2020.06.24 更新日：2024.02.01 足の裏が痛い……もしかして「足底腱膜炎」？ 足の裏にある腱膜の炎症で、運動以外に老化でも起こしやすいと、足指研究所・湯浅慶朗さん（理学療法士）さん。 2段階のセルフチェック方法や、病院での検査や治療法、自宅でできる予防・改善法を解説します。 すべての画像を見る（29件） 目次 著者プロフィール：湯浅慶朗 足の裏が痛い! 考えられる原因7つ 老化に伴い足底腱膜炎になるケースが増えている 足底腱膜炎のセルフチェック 足底腱膜炎の原因 |nbu| kyl| owa| lxw| exr| cfr| obz| scv| num| ris| buh| aaw| cez| gcm| vud| qht| ekj| ctp| mhx| llo| svq| hbp| dax| jqg| bae| qzr| dst| zly| xgj| qxm| zwg| vzr| pmd| omo| kfd| yst| vkt| fyu| ajw| xri| lgb| jyi| tmi| pwr| jlx| vqv| mfj| hgi| yxt| zmn|