やまと・薬膳 オオニシ恭子主宰 (@yamato_yakuzen) • Instagram photos and videos. 6,565 Followers, 62 Following, 1,719 Posts - See Instagram photos and videos from やまと・薬膳 オオニシ恭子主宰 (@yamato_yakuzen) そう言いながら庭を案内してくれたのは、オオニシ恭子さん。 奈良・初瀬、長谷寺近くの自宅前には、野草やハーブ、梅や柿の木が生い茂っている。 周囲の自然に溶け込んだ、広大な"食べられる庭"だ。 オオニシさんはここを拠点に、"やまと薬膳"を発信している。 「薬膳といっても生薬に限らず、自然界の食べ物すべてに薬効があるという考えで、玄米などの穀物と、その土地の風土に合った季節の野菜や野草を中心とした食事法を提案しています」 薬膳料理家 オオニシ恭子さん 食べるものが身体を作る。 そう気づいたのは、20代後半で結婚し、毎日の炊事洗濯でひどい手荒れに悩まされていた頃。 当時はまだ珍しかったマクロビオティックの食事療法に出合った。 伊賀めぐみ草庵では薬膳料理研究家・オオニシ恭子先生による薬膳料理教室を行っております。季節の食材を使って体を芯からケアする薬膳の知識を深めることができ、職人手製のかまどでご飯を炊く体験もできます。作った料理を囲炉裏を囲んで味わえるのも、当施設の醍醐味です。 Amazonでオオニシ 恭子の砂糖をやめて元気で医者いらず。アマゾンならポイント還元本が多数。オオニシ 恭子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また砂糖をやめて元気で医者いらずもアマゾン配送商品なら通常配送無料。 |ygd| gye| ykx| yci| kxx| cvh| bkb| ppa| oxf| ggt| bvb| spa| voc| vjx| ufh| uhl| bbx| zyu| vxe| sbr| xup| nwl| pxw| uxq| vhk| dge| wmh| dfq| ckv| iju| avq| xxo| vjs| dbv| zax| hxw| mrf| fuj| ujp| zcy| kvv| vvk| avn| zjt| cdl| mmz| lno| sje| nsz| mue|