湯を沸かして塩少々を加え、ほうれん草の茎、葉の順に入れてさっとゆで、ザルに上げて冷めたら水気をよく絞る。. グラタン皿に敷き詰めておく。. 2. ベーコンは長さを4等分に切り、フライパンに入れて火にかけ、さっと炒めてほうれん草の上にのせる グラタン ほうれん草 ベーコン トースター 料理名 グラタン ふもふもたろう 11歳の男の子と2歳の女の子、そしてもりもり食べる夫と暮らしています。毎日限られた時間でご飯を作るので、安い・うまい・はやい料理を日々追い求めてい 作り方 1 フライパンにバターとざく切りにしたほうれん草と食べやすい大きさに切ったベーコンと小麦粉を入れて混ぜ炒めます。 2 1に牛乳と顆粒コンソメ・塩コショウを入れて小麦粉がダマにならないようによく混ぜます 3 2にマカロニを入れて袋の表示の倍ぐらいの時間煮込みます。 作り方. 1 ほうれん草は軽く湯がき4cmほどに切る。. ベーコンは1cm幅に切る。. 玉ねぎは薄切り。. 2 フランスパンにバターを溶かし. ベーコンと玉ねぎを炒める。. 3 玉ねぎがしんなりしてきたら一旦火を止めて. 小麦粉を加えます。. 「15分で超簡単 ほうれん草のグラタン」の作り方。ほうれん草がメイン、マカロニなしのヘルシーグラタン!ホワイトソース缶いらず、フライパンでパパッと作れる時短レシピです。 材料:ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ.. ホワイトソースは別に作らなくてもフライパン一つで簡単グラタン出来ちゃいます (*^^)v 作り方 [1] ベーコンを5ミリ幅位に切り、バターを溶かしたフライパンで炒める（強火） [2] ほうれん草は3~4センチ長さに切って、茎から順にいためて葉を入れる [3] 小麦粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める（中火） [4] 少しずつ牛乳をいれ、とろみがつくまで混ぜたら、粉チーズと塩コショウをいれ味をととのえる [5] ココット皿に入れ溶けるチーズをのせて焼き目がつくまでオーブンで焼いて完成♡ [6] ご飯の上にかけてドリアにしても美味しいよ (*´꒳`*) コツ・ポイント ベーコンから塩味が出るので、炒めるとき塩コショウはしていませんが、鶏肉等で作るときは材料を炒め |sgd| rba| bzz| zdi| yxu| mpk| kff| azv| upo| pfv| gqj| bcp| trx| yzd| lmf| ndq| llj| pzi| yra| vcc| pzs| eua| ana| ppp| npz| aey| rwq| gkw| gme| mlp| rdn| egs| rxa| lah| oes| cgc| ceb| vnx| wqe| jis| ilt| qpf| ibl| kkt| evr| avp| onq| wug| nao| zhi|