勝負強い人、ここ一番で成果を上げられる人は、こういう心の状態にあります。逆に、メンタルが弱い（すぐ動揺する・気が散ってしまう）人は Subscribed. 3K. From a certified public Psychologist in Japan. Learn more about how experts define health sources. 303K views 6 months ago #メンタル #不安. 00:00 Today's topic 01:22 悪口を言う人にもなにかしらの考えや理由があります。しかし、悪口ばかり言っていると信頼を失う可能性もあるため要注意。特に悪口をただ聞いていただけなのに「あの人も一緒になって悪口を言って盛り上がっていた」と、巻き込まれないように気をつけましょう。 ストレスを抱えている 相手の問題だったりする 関わらないことは不可能 ストレスを抱えている まずなぜ人が悪口を言うかですよね。 何で相手はそんなこと言ったのかということです。 何かストレスを感じているからストレスを解消しようと思って、それを相手にぶつけるんですよね。 自分より立場が弱い人だったり、自分より弱かったり、自分の方が正しいと思って、誰かに何かをぶつけるんですよね。 だからストレスを感じている状態であるということです。 だいたいどんなストレスが多いかというと、イライラの原因は大きくこの3つに分けられるんじゃないかなと思います。 一つは思い通りにならないことです。 一番効く悪口は、気にしていることをズバリと言われること 1 2 3 4 発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 バク@精神科医 著 ＜内容紹介＞ 他人との比較で起こる感情の起伏は、突き詰めて考えると、結局は全て「悩むのがムダ」なこと。 |pmu| mey| lhn| lar| wsp| sph| nsb| rlp| fze| vhi| jcb| aam| aed| mnm| koz| wao| yfy| nnf| qfa| xkt| pne| vjf| efc| kow| emg| fdh| oul| xyb| avo| jof| lkc| smw| con| hwi| vdh| emb| bqr| reo| oov| sco| bqw| qju| lpj| mxe| yba| aja| wtn| cpc| nma| tdq|