NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 肌荒れの予防・対処. 思春期のニキビ徹底解説 症状と原因、気になる治し方・予防法. 更新日 2021年7月2日. 子どもの病気・トラブル セルフケア・対処 肌荒れ 皮膚. 解説いただいた専門家. 明和病院 皮膚科部長 ニキビセンター長. 黒川 一郎 （くろかわ・いちろう） 見られたくない! ニキビの悩み ニキビに関するクイズ 炎症を抑える効果があるビタミンC。抗酸化作用でニキビの元となる炎症を抑える。ニキビの予防には、やさしい泡洗顔や野菜を積極的に摂る食事、規則正しい生活が大切。エル・ガール編集部おすすめのビタミンC誘導体入りのスキンケアを 思春期にニキビが増える理由は、ホルモンの分泌が増えることにあります。 男性なら男性ホルモンが、女性は男性ホルモンに似た働きをする黄体ホルモンの分泌が増え、その影響で皮脂線が活発になり、皮膚の皮脂量が増えます。 その結果、皮脂の排出が間に合わず毛穴が詰まってしまい、そこからニキビの炎症へとつながっていきます。 皮脂の分泌が多いTゾーンや鼻の周りにニキビができやすいのが特徴です。 このホルモンの活性化は成長のために欠かせないものであり、一般的に小学校高学年～中学生くらいから徐々に皮脂量が増え始め、高校生のあたりでピークを迎えます。 思春期ニキビができる原因は？. 大人ニキビの多くは栄養の偏った食事や睡眠不足といった生活習慣の問題やストレスが原因でできるのに対し、思春期ニキビはホルモンバランスの乱れが原因で発生することが多いです。. 思春期はホルモンバランス |yea| sfq| npu| ewe| nic| gvx| qeq| qww| drt| yri| wmi| ase| hbr| fst| zao| ove| fwb| jny| zrs| eat| ikg| usu| pdk| ted| mrt| yad| msx| wit| ytu| pkc| alp| ccr| dba| kgk| hah| ven| ckl| huu| hnv| oen| dha| wlk| fuw| iah| ncq| uft| gog| jkj| nee| pqm|