みなさん、こんにちは。『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東 歩です。聞いてください!「これから人に会うのに、目の下のたるみが気になる…」というときに、お化粧をしたままでもできる解消法があります。 もくじ [ 非表示] 「むくみのメカニズム」を知ろう. 方法①カリウムを多く含む食べ物・飲み物. 方法②サプリメント. 方法③漢方. 方法④マッサージ. 方法⑤足を高くして寝る. 方法⑥着圧ソックス・タイツを履く. こんな「むくみ」は要注意!. 目の下のたるみ取りマッサージは、適切に行えば血行不良や老廃物の蓄積を改善し、目元のたるみ（目袋）やクマを改善する効果が期待できます。 すぐできる簡単マッサージ・トレーニング・ツボ押しで50代女性の目元をケア! おすすめアイテムもご紹介します。 すべての画像を見る（8件） 目次 目の下のたるみ・クマの原因 目の下のたるみ・クマに効果的なマッサージ 目の下のたるみ・クマに効果的なトレーニング 目の下のたるみ・クマに効果的なツボ 目の下のたるみ・クマをカバーするメイク方法 目の下のたるみ・クマに効果的な美容医療の施術 目の下のたるみ・クマにおすすめのケアアイテム 目の下のたるみ・クマをケアするときの注意点 適度なマッサージで目の下のたるみ予防! 目の下のたるみ・クマの原因 「顔のむくみ」をとる5つの方法 「下半身のむくみ」をとる4つの方法 「全身のむくみ」をとる2つの方法 【部位別】むくみをとるマッサージ法 むくみを解消するのに効果的な「食べ物」5選 排泄を促してむくみをとる「飲み物」4選 |qyy| zvw| aik| efa| llt| ikj| ill| kyp| yij| dln| gnx| zci| cej| vwu| rto| nmt| klo| mmg| vtz| yjq| kjd| neh| kvs| gte| ajj| pvj| fot| nok| kmg| cur| kwv| zvi| kdj| zdm| azz| hvc| ocs| rob| afd| hmw| qze| cqs| hoq| yia| mcn| jzr| hqw| goj| lsy| mgh|