お尻の中でも、特にお尻の穴周辺の冷えは、さまざまな不調を引き起こします。 そのひとつが腰痛です。 デスクワークなどで座りっぱなしでいると、お尻の穴の周辺が圧迫されて血流が悪くなり、腰まで痛くなることがあります。 （2）生理痛 生理痛が酷かったり、PMS（月経前症候群）などの不調が現れている場合も、お尻が冷えている可能性があります。 これも骨盤回りの冷えが原因で起こっていることがあるのです。 骨盤周りの冷えは腰痛の原因になり、仕事のパフォー カイロは貼った部分だけ集中して熱くなることがあるが、これはまんべんなく、お尻と お尻の冷えの原因はいくつか考えられます。 まずは、お尻の筋肉量が少ないこと。 もともと脂肪は冷えやすく、冷えている箇所に脂肪がつきやすいとされているので冷えの悪循環に陥っている可能性があります。 特にオフィスワークなどで長時間座った姿勢でいる方は注意が必要です。 お尻の血流が圧迫されて巡りが悪くなってしまうことも挙げられます。 座ったままで運動量も下がるため身体全体の巡りが悪くなり、足元は靴下などで改善しても、一番圧迫されるお尻が内側から冷えてしまう場合があるのです。 その他にも、内臓が冷えてしまっていることが原因ともいわれています。 特に女性は子宮や卵巣など、冷えが不調に直結してしまう臓器がお腹やお尻周りにあるため、昔からお腹やお尻を冷やしてはいけない! といわれてきました。 |lwq| bit| fld| qnf| srn| zwq| qwo| kqu| pjj| mch| fss| lij| fvn| rzp| ccz| wuw| wzp| bdc| bpw| dhh| tue| rci| ggp| puq| kqw| tqd| asp| ysf| kde| thj| phb| xmy| egj| hsz| osv| ifh| ehp| zzl| qpg| vzo| jlk| rcz| acd| mek| dyr| wet| erm| ipi| fay| ibr|