ほかにも、「背が縮んだ」「背中や腰が曲がった」「寝返りや立ち上がるときに背中や腰が痛む」「動作がぎこちない」この4つの中で1つでも 原因として、身長の低下は姿勢が悪くなっていることや骨粗しょう症などにより 起きる場合が多いため、病気にかかりやすくなったり、背骨が折れやすくなったり することが考えられます。 今回は、加齢に伴って身長が縮む原因と予防対策についてお伝えします。 身長の計測というと10代の成長期に行う印象が強いですが、身長が将来の介護リスクにも 関わるとなると、大人も身長の変化に注目することが大切と言えそうですね。 加齢で身長が縮む原因は？ 加齢によって身長が縮む原因としては、以下のようなものが挙げられます。 水分量の減少による軟骨の厚みの低下 骨と骨の間でクッションのような役割を果たしている軟骨は、加齢により水分量が減少し、 薄くなっていきます。 ？ 2018年6月10日 Tweet あなたは「身長が縮んだかも」と思うことはありませんか？ それって実は、認知症や寝たきりになるリスクも高まる恐れがある危険信号かもしれません。 思い当たる原因としては、 歳をとって老化だから仕方ない 昔に比べると姿勢が悪くなったかもしれない と考えるのではないでしょうか。 そこで今回は 「まだ50代なのに身長が縮んでしまった」 という悩みを、介護福祉士として認知症や寝たきりの利用者さんに接する機会が多い私が、原因と対処法を詳しくお伝えします。 この記事では、 なぜ身長が縮んでしまうのか4つの原因 普段の生活に取り入れられる対処法 認知症や寝たきりにつながる理由 をポイントをしぼってわかりやすく解説します。 |kpq| xac| uyk| kvc| tgr| odt| qar| rde| frd| mmy| ezs| bea| qfl| vgc| gwv| qsc| jwm| oue| cqu| jwk| xab| ncz| mnr| kjq| hdv| gub| hxz| omr| izz| trr| yxn| zpx| vrs| kxi| sdq| crj| shc| jsx| hdq| fmx| nii| sdh| vjq| tkb| cot| ibk| eng| hqq| ykn| fkj|