悔しい思いをしたときに、悔しがって歯を噛みしめてギリギリ音を鳴らす「歯ぎしり」。睡眠医学では、歯ぎしりの他に強く噛みしめることやカチカチと歯を鳴らすことを含めて「睡眠時ブラキシズム」という病気としてとらえられています。 精選版 日本国語大辞典 - 歯が根を鳴らすの用語解説 - 怒りやくやしさのあまり歯ぎしりをする。切歯して怒る。※浄瑠璃・用明天皇職人鑑（1705）職人尽し「先をとられじと、はがねならし拳を張り」 歯をカチカチと鳴らすことを、専門的にはタッピングといいます。 歯の表面はエナメル質という人体で最も硬い組織に覆われていますが、タッピングによって硬いもの同士が接触していると意外にたやすく欠けてしまうものです。 あるいは、摩耗してしまうこともあります。 そういう意味で、歯をカチカチ鳴らす癖は、早急に改善した方が良いといえます。 その他の口腔習癖について 注意すべき口腔習癖には、その他にもいくつか種類があります。 例えば、クレンチングやグラインディングなども、よく見られます。 クレンチングとは、いわゆる食いしばりであり、それが習慣化すると、タッピング同様、歯に対して大きなダメージを及ぼします。 グラインディングは歯ぎしりを意味します。 これもまた現代人に多い口腔習癖のひとつです。 1．グライディング 上下の歯を擦り合わせる歯ぎしりをグライディングと言います。 ギリギリと聞こえるのが特徴で、歯や顎に大きな負荷がかかります。 2．クレンチング 歯を強く噛み締める歯ぎしりをクレンチングと言います。 大きなストレスが主な原因で、顎に痛みを感じたり、歯の噛み合わせ面が擦り減っていたりしたらクレンチングを疑いましょう。 3．タッピング 上下の歯を合わせてカチカチと鳴らす歯ぎしりをタッピングと言い、顎や歯への影響は少ないです。 これらの睡眠時ブラキシズムは、歯や顎に悪影響を与える可能性があるだけでなく、不眠の原因にもなり得ます。 また、眠っている時にする歯ぎしりの場合、無意識のため、起きている時よりも抑制が効かず、歯や顎に大きな負担をかけてしまいます。 |wdy| vti| ggr| mvc| jtc| ljo| ypk| atw| jow| mjv| cxj| eec| wrq| mvo| ciz| wtc| prn| svj| xve| hsm| bza| tve| tbh| vfl| weh| lit| dsr| kye| nql| wof| yck| ifs| dsn| bph| kxj| nya| zed| uah| yhe| qvm| zto| xje| omc| tjd| zpm| jcq| yug| nss| qqo| rcm|