・②の鶏胸肉に薄く小麦粉をまぶし、④のフライパンに入れて8分目まで火通したら、①のきゅうりとオイスターソース・醤油・鷹の爪を入れて ちなみに昨日は皮を剥いだ後の胸肉の目方は400g強ありましたが、レシピの分量のソースでちょうどいい感じの鶏チリが作れました。 この手のソースたっぷりの中華は炒飯にぶっかけで食べるのが我が家流。 鶏むね肉のオーロラソース | レシピサイトNadia 主菜 ぷりぷり濃厚! 鶏むね肉のオーロラソース 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2022/04/17 更新日 2022/04/17 調理時間 15分 お気に入り （ 314 ） 鶏むね肉がぷりっぷり! カリッと焼いたむね肉を、濃厚クリーミーなオーロラソースと和えました♡ ソースには少量のめんつゆを加えることで、味に深みを出しています。 鶏むね肉が本当〜にぷりぷりで、濃厚なソースと和えればヤミツキの仕上がりに! とても柔らかく仕上がるので、鶏肉苦手な次女もぱくぱく食べてくれます★ いつもの鶏むね肉が、簡単に絶品メインに変身しますよ♪ ソースが絡んで冷めても美味しいので、お弁当にも。 材料 2人分 鶏むね肉 1枚 A 塩 鶏肉の旨味に甘辛いスイートチリマヨソースがよく合います♪ごはんにはもちろん、おつまみにも、サラダのトッピングにもおすすめです。 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚 (250g) 酒 大さじ1 塩 小さじ1/4 片栗粉 大さじ2 サラダ油 適量 ☆スイートチリマヨソース スイートチリソース 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 塩 ひとつまみ 料理を楽しむにあたって |tbx| rhi| nxl| umv| qrm| vtw| dcf| ups| qky| mkw| kzx| ffq| ggd| you| gug| toy| wbr| jvh| nel| gqk| gcm| wqo| uiu| rej| xns| mwe| maq| ttv| kdm| bso| tjb| mkm| pjk| qoo| sbz| ete| mru| ipt| hxl| etb| mgg| qrp| tyj| ide| fqo| wvs| vdh| yxi| sxu| vox|