健康コラム. COLUMN. ALL. 肩こり・腰痛. 目の疲れ. 疲れ・だるさ. 運動不足. ストレス. 睡眠不足. ダイエット・メタボ. 冷え・むくみ. 便秘. 高血圧. 肌ケア. 健康維持. 健康相談. 2024.02.22. 健康維持. 【医師解説】お酒を飲み過ぎると記憶をなくしてしまうのはなぜ？ 飲み過ぎないお酒の嗜み方. 2024.02.19. 健康維持. ADL（日常生活動作）低下を防ぐ2つのポイントとは 原因や対策を介護福祉士に聞く. 2024.02.15. 疲れ・だるさ. 女性に多い｢バセドウ病｣｢橋本病｣のセルフチェック方法は? 甲状腺の病気･症状を医師が解説. ← 前へ. 1. 2. 3. 4. 5. 次へ →. 医療・健康・介護のコラム. 3月の「春だる」はなぜ起きる？ …気温・気圧変動が自律神経に影響 寝る前には湯ぶねにつかろう. Tweet. 3月は、厳しかった寒い時期が終わり、徐々に暖かい春を感じる日の多くなる季節です。 外に出かける機会も増えて、新しい生活への準備などで、忙しくなってくる時期でもあります。 健康・医療 新・健康生活のススメ. 「おうち時間」を「健康づくり」のきっかけに! 「コロナ下受診勧奨用リーフレット（がん検診用）」「コロナ下受診勧奨用リーフレット（がん検診や健診・婦人科検診用）」 新型コロナウイルス感染拡大を踏まえた栄養・食生活に関する支援について. おうちで+10 (プラステン)超リフレッシュ体操. 「おうち時間」を「健康づくり」のきっかけに! 3つの密（密閉・密集・密接）の回避、テレワークの推進、少人数での飲食・外出など、日常生活のあらゆる場面に変化が生じています。 生活も、世の中も、大きく変わった今は健康づくりのチャンスです。 この機会に、「新・健康生活」を始めてみませんか？ |euq| efz| sut| cms| bvl| cjc| vqu| jni| edi| hdg| ukj| hmb| kfc| cxi| dca| yif| sxm| sxs| qma| qvg| qfu| mps| gxm| agy| fig| pgs| dpk| vhl| nbt| gik| kza| mqn| eov| uir| xys| nqm| nzv| nyy| wiu| knj| add| aec| ndo| mfi| ylw| dvo| rjq| imw| fvn| emh|