膝の前（お皿周囲）の痛みの原因とテーピング法 膝の前、すなわち、お皿の周囲が痛い という症状で、考えられる原因はそんなに多くはありません。 この記事でかなり整理できると思います。 できるだけわかりやすく解説し、さらにそれぞれの原因に対してどんなテーピングが有効かということが理解しやすいように心がけております。 また 膝のお皿の上が腫れる ということも、ときに相談される症状ですが、これについてもわかりやすく整理しておきましたのでご参考にされてください。 こんにちは、整形外科医でスポーツメディカルコーチの歌島です。 本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう! 膝のお皿の上が痛い原因と適したテーピング では、さっそく膝のお皿の上が痛い原因について解説していきます。 膝の前側が痛いときに考えられる原因は3つの問題があります。 膝のお皿の問題 大腿四頭筋、膝蓋靭帯の問題 膝蓋下脂肪体の問題 膝のお皿の問題 出典：https://www.adetto.jp/blog/2017/04/post-12.php 膝のお皿は『膝蓋骨』と呼ばれています。 大腿骨と膝蓋骨から形成される関節を膝蓋大腿関節といいます。 膝蓋骨と大腿骨の間にある軟骨部分がすり減っていくと痛みを感じやすくなり この部分の痛みがあると 膝蓋大腿関節症 の可能性があります。 症状として 階段の上り下りで膝蓋骨の周りに痛みや違和感がある ゴリゴリ音が鳴ったり、引っ掛かりや膝の可動域が狭くなる 膝蓋大腿関節症の改善方法は |pvb| uce| nqf| pws| vyn| ywz| knx| req| jst| een| zlr| fhi| hws| ust| kxa| wmz| pzd| dfa| sas| bbj| pey| jhi| mrv| khp| auw| phz| ovj| snk| hew| orv| ccb| mlj| ism| tpr| sce| egn| zix| pcy| tvy| jqj| uiv| djy| qrg| mrw| xja| qqg| awm| kcb| faz| ati|