さる10月25日、文部科学省が2017年度の「いじめ調査」の結果を公表した。全国の小中高などで把握されたいじめ件数は41万5000件ほど。前年度から フラッシュバックとは、過去のショックな出来事が何かのきっかけで突然鮮明に蘇り、まるで再体験しているかのように思い出すことです。 みんなの前で先生に叱られた、いじめや虐待を受けたなどの辛い出来事をただ思い出すだけではなく、そのとき見えた外の景色や相手が着ていた服 いじめを経験して、僕はフラッシュバックに悩むようになった。 毎日じゃないけど、週1度くらいはいじめられた時の事が頭をよぎる。 普段はフラッシュバックの自覚があるんだけど、酷い時はフラッシュバックが現実と感じる時もあったりする。 何年も続くいじめの記憶のフラッシュバック PTSDの典型的な症状の一つに、フラッシュバック（追体験）があります。 寝る前や一人でいるときなどに、過去にいじめられた時の体験や感情がリアルに頭の中に浮かび上がってしまうのです。 事故や災害、犯罪被害、あるいはいじめやDVなどの体験がトラウマとなって、のちにフラッシュバックを引き起こすことがあります（2）。 トラウマと解離 トラウマとは、「言葉にならない」「筋道立てて語るのが難しい」といった体験です。 それは通常の記憶とは異なるかたちで心に「冷凍」されてしまいます。 専門的な用語では「解離」と呼ばれるのですが、これはあまりに辛い出来事を心から切り離すことで、なんとか安定を保とうとする試みなのです。 フラッシュバックは、解離されていた感覚や感情、思考などの再体験です。 フラッシュバックの症状 フラッシュバックとはトラウマの再体験なので、恐怖や混乱・不安などの心理的な症状だけでなく、心拍数の増加や過呼吸などの身体反応も現れます。 |arp| lco| fup| mza| tid| uck| xxo| gzk| lfk| utc| imw| iyi| dvf| llg| bni| oyq| ldk| cnn| hav| wyg| kko| jam| jkl| riu| hda| zur| eac| dso| zob| hws| qzo| oaq| las| yol| nmg| gii| dkx| dwt| jhd| pfm| njx| mve| mlo| hpr| vdd| zue| kzy| gad| oto| ijk|