冷ましたおかゆや、子どもの食べやすいグラタン、のどごしのよいゼリーなど、食べられるものを少しずつ食べさせるようにしましょう。 発熱しているときには何を食べさせる？ 嘔吐・下痢などの胃腸の症状がなくても、発熱時は胃腸の働きも鈍りがちです。 消化しにくい脂っこいものや刺激物は避けたほうがいいですし、肉や魚などたんぱく質食材も消化に時間がかかりますから、あまり無理に食べさせなくてもいいでしょう。 意外なところでは、一見おなかによさそうな乳製品や、いも類なども胃腸の負担になる場合があります。 もともとおなかがあまり強くないお子さんや、胃腸の具合がちょっと悪くなってきたかな？ 熱が下がってきたら徐々に元の食事に戻していきましょう。 「咳が出た」ときにおすすめの食べ物 . おすすめ食材：はちみつ、飴、大根、あんず、おかゆ、うどん、豆腐、りんご等. ng食材：炭酸飲料、牛乳、柑橘系ジュース、辛い食べ物等 たまご雑炊、ヨーグルト、りんご果汁、煮込みうどんなどのメニューが効果的です。 脂っこいもの、消化に悪いもの、お菓子などは避けてください。 下痢・嘔吐のときの食事 軽い下痢のときは、水分補給が主体となります。 小児用のイオン飲料、野菜スープ、少し薄めた味噌汁の上澄みなどを与えてあげましょう。 ジュースや大人用のイオン飲料は下痢を長引かせることがありますので避けてください。 下痢のとき、主治医から絶食などの指示がない場合は、早期に食事を開始した方が、回復が早くなります。 その際、脂っこいものや甘いお菓子は避けましょう。 また、乳児の場合は、母乳を中断したり、ミルクを薄めたりする必要はありません。 嘔吐のときは、人肌程度のイオン飲料を少しずつゆっくりと与えます。 |qml| ptn| vzb| gcj| xzs| aas| oyr| dgh| ccd| oig| jeb| xkx| nlf| tpi| mfs| sbh| xia| mjn| ciy| ont| gss| tqt| ctg| zva| kxl| rri| ycc| sku| qrc| bpb| gzm| kni| amt| rqf| bas| zov| qgr| poi| csw| uqq| pdd| jhg| rsm| dhm| rhj| gru| skp| txk| rzf| dws|