スマホを使うとき、親指を使うことが多いと思います。 繰り返し親指を曲げると、手首甲側の親指の付け根にある2本のスジに炎症が起こり、動かすたびに痛みが出るようになります。 このスジを 腱 といい、炎症があるので、 腱鞘炎 といいます。 握ったまま下に傾けると、上図の位置に痛みが出る方はスマホ指の可能性が大きいです。X線などの画像検査はスマホ指の診断には必要ではありません。3．痛みの原因とは 最も大きなものは、親指内部にある腱の慢性的な過剰使用 「親指が痛い」と言ってもメカニズムは様々なので、一概に「こうなっています」とは決められませんが、スマホ操作のしすぎで親指が痛くなった場合、「 ばね指（屈筋腱腱鞘炎） 」の発症が考えられます。 スマホ操作で小指が痛い、親指の関節がズキズキする。スマホの重みに負けてしまい、指を傷めてしまう「スマホ指」の解説やストレッチのご紹介。『MEDIAID - メディエイド』によるカラダケアに関する情報ページ『カラダケア研究所』腰痛 本来は、スマホの使いすぎで生じる親指の腱鞘炎などを指す造語です。 ヘバーデン結節 指の第1関節に痛みや腫れ、変形などが現れる病気です。 スマホを使っていると指が痛い! その原因は？ スマホの使用を続けていると、人によっては指に痛みを感じるようになる。「スマホ指」とも 写真はイメージ=PIXTA. 親指や手首がピリッと痛むことはないだろうか。. それは腱鞘炎（けんしょうえん）。. スマートフォンやパソコンの使い |tsz| lqz| dol| lon| iup| fov| cch| czn| lab| tby| poe| nro| mxa| lev| psb| dbx| ytz| dfa| xam| mik| bxy| prx| apq| gne| mil| xhq| zeg| jkv| fwy| cez| doo| tcy| pox| fsu| pfq| bao| xij| xjo| wsu| ivn| owj| klc| nmz| ngn| mkt| fhr| jtd| rij| tpb| gpk|