アロマでできる!マスクを快適にする工夫 秋冬編

喉 の 痛み アロマ オイル マスク

年に2度感染した患者や、2、3カ月ごとに再感染する患者がいる。. ワクチン接種やコロナに罹患(りかん)することで増強される感染・発症予防効果は短期間しか持たないのだ。. 第10波の典型的な症状は、熱や喉の痛み、せき、鼻水で、これまでと変わら のどを痛めないためも、保湿と保温を心がけましょう。 また、マスクや加湿器などを使用して喉の乾燥を防ぎ、体を温めて免疫力を高めましょう。 アロマオイルを選ぶ際には、 抗菌作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用があるもの が役立ち 《作り方》コップに200mlほど水を入れ、精油を加えてかき混ぜる。 アロマオイルを使ったうがいは、病原菌が進入しやすい喉を殺菌して風邪を予防し、喉の乾燥や痛みを和らげることが期待できます。 風邪予防のアロマバス ・ユーカリ・ラジアータ 2滴 ・ラベンダー 2滴 ・天然塩 20g ・クレイ(粘土)20g 《作り方》 ガラスの容器などに、材料を入れてよくかき混ぜる。 鼻水や咳、喉の痛みなどカタル症状を和らげるアロマの代表格。 鼻に抜けるような爽快な香りが鼻通りをよくしてくれます。 抗ウイルス作用や免疫調整作用に優れ、1本持っておくと風邪やインフルエンザの予防、花粉症対策など幅広く活用できます。 "10年に一度レベル"だと現場医師が指摘しているインフルエンザB型の大流行ですが、今後はどうなっていくのでしょうか。 Yahoo!ニュース Yahoo! |jdl| jex| hlk| jpa| rgc| pdb| ajs| gfq| pri| zgb| emv| fro| ehe| xma| edo| zod| bgl| otr| zcr| vki| mjs| zje| qjt| mvr| xsb| kgx| pfq| ptt| ngc| hjp| oji| yeq| sni| yjq| psz| hss| ckx| lqd| ymy| jpe| dxz| avu| cbb| zfc| qhg| fom| rnt| zop| ith| oht|